冷水浴应注意事项?
冷水浴应注意事项?
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关于慢性阻塞性肺疾病自然疗法,说法错误的是A、日光浴、冷水浴和户外运动锻炼都属于自然疗法B、日光浴时身体要尽可能裸露C、日光浴主要通过日光中的红外线和紫外线对机体产生有益的作用D、冷水浴时为了尽快达到效果,应先从冬季擦浴开始E、冷水浴的同时对洗浴部位进行按摩和搽揉,直到身体发红发热
大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()A、运动时空气要新鲜,气温要适宜B、剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C、体育锻炼后的补水原则是少次多量D、从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
判断题冷水浴前活动身体至发热,如出汗应待汗干或用毛巾擦干。A对B错