在运动前,适当补给糖,有利于运动中维持血糖水平,一般在比赛前适宜的服糖量是()A、0.5g/kg体重B、1.0g/kg体重C、3.0g/kg体重D、4.5g/kg体重E、5.0g/kg体重

在运动前,适当补给糖,有利于运动中维持血糖水平,一般在比赛前适宜的服糖量是()

  • A、0.5g/kg体重
  • B、1.0g/kg体重
  • C、3.0g/kg体重
  • D、4.5g/kg体重
  • E、5.0g/kg体重

相关考题:

肌糖原储量对血糖的影响错误的是A、运动前肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大B、高肌糖原储备可使运动肌利用血糖量减少C、有利于维持运动中正常血糖水平D、运动后肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大E、有利于延缓运动性疲劳发生

运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是(  )。A.赛前150minB.赛前90minC.赛前30minD.赛前60minE.赛前120min

肌糖原在运动中的主要作用是( )。A.补充血糖的消耗B.供给能量C.储存葡萄糖D.维持血糖的水平

在比赛前适当的运用鼓励法,给运动员以充分肯定,是消除运动员心理紧张的有效方法之一。A对B错

运动前、后合理的补充糖,可以减少糖原消耗,提高血糖水平,有利于提高运动能力。

运动员在赛前有哪些心理状态?哪种状态最适宜比赛的需要?为什么?

在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。A、30;1B、30;2C、15;1D、15;2

运动员比赛前期营养应增加糖负荷和赛前补糖。

运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()A、赛前30minB、赛前60minC、赛前90minD、赛前120minE、赛前150min

运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜()A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前D、比赛前1小时

运动员的糖补充应在赛前()进行较为适宜。

运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的()储备量;运动中适量补糖可提高血糖水平。

运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()A、赛前3小时前B、比赛前30分钟后C、比赛前2小时前或30分钟内D、比赛前2小时后或30分钟前

运动对血糖的影响正确的是()A、短时间大强度运动时血糖变化不大B、长时间运动时血糖升高C、长时间运动时血糖下降D、长时间运动时血糖变化不明显E、肌糖原储备有利于维持运动中正常血糖水平

在比赛前适当的运用鼓励法,给运动员以充分肯定,是消除运动员心理紧张的有效方法之一。

随着耐力运动的进行和肝糖原储备下降,维持血糖水平恒定是主要靠()。A、肌糖原分解为葡萄糖B、乳酸、丙氨酸、甘油在肝内的糖异生C、脂肪酸转变为糖D、生糖氨基酸转变成糖

运动肌可利用的糖有两个来源:()、();运动肌吸收和利用血糖的速度加快时,要求肝内()和()的代谢速度作出相应改变,以维持血糖水平的正常状态。

填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的()储备量;运动中适量补糖可提高血糖水平。

填空题运动肌可利用的糖有两个来源:()、();运动肌吸收和利用血糖的速度加快时,要求肝内()和()的代谢速度作出相应改变,以维持血糖水平的正常状态。

单选题肌糖原储量对血糖的影响错误的是()A运动前肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大B高肌糖原储备可使运动肌利用血糖量减少C有利于维持运动中正常血糖水平D运动后肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大E有利于延缓运动性疲劳发生

填空题运动员的糖补充应在赛前()进行较为适宜。

单选题运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()。A赛前30minB赛前60minC赛前90minD赛前120minE赛前150min

单选题运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜()A赛前3小时前B比赛前30分钟后C比赛前2小时前D比赛前1小时

单选题运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()A赛前3小时前B比赛前30分钟后C比赛前2小时前或30分钟内D比赛前2小时后或30分钟前

单选题在运动前,适当补给糖,有利于运动中维持血糖水平,一般在比赛前适宜的服糖量是()A0.5g/kg体重B1.0g/kg体重C3.0g/kg体重D4.0g/kg体重E5.0g/kg体重

问答题运动员在赛前有哪些心理状态?哪种状态最适宜比赛的需要?为什么?

单选题在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。A30;1B30;2C15;1D15;2