一个人在做双手举起过头深蹲时,发现髋屈过多,请问下一步要做什么?()A、拉伸髋屈肌群B、拉伸小腿三头肌C、在不肩屈的情况下再做深蹲D、拉伸背阔肌

一个人在做双手举起过头深蹲时,发现髋屈过多,请问下一步要做什么?()

  • A、拉伸髋屈肌群
  • B、拉伸小腿三头肌
  • C、在不肩屈的情况下再做深蹲
  • D、拉伸背阔肌

相关考题:

痉挛型脑瘫时髋的获得性半脱位或脱位通常是由于肌肉不平衡与牵拉,这些肌肉是 ( )A、髋屈肌与外侧筋膜阔张肌B、髋屈肌与髋收肌C、股直肌与髋展肌D、外侧筋膜阔张肌与髋伸肌E、髋展肌与髋伸肌

缝匠肌属于() A.屈髋肌群B.伸髋肌群C.髋外展肌群D.髋内收肌群

单手肩上投篮将球投出时,使肘关节伸的肌肉是()A肱肌B肱三头肌C背阔肌D前臂屈群肌

在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()A、屈髋,D字绕肩,跪姿旋转B、过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定C、过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈

一个人在做过头深蹲评估时发现肩屈活动度不够,下列哪块肌肉有可能比较紧张?()A、三角肌前束B、胸大肌C、肩胛下肌D、竖脊肌

针对肩峰撞击的针对性训练中,哪一项是不必要做的训练?()A、拉伸胸小肌B、拉伸背阔肌C、训练肩胛下肌D、训练小圆肌

让会员在练完肩背后,可以通过肩关节水平屈进行拉伸的是()。A、三角肌前束B、三角肌后束C、胸大肌D、肱三头肌

针对JFS关节功能筛查中,因肩关节主动活度受限,无法完成过顶深蹲三分动作,应选择什么动作进行训练?()A、背阔肌拉伸B、肩外旋抗阻C、Y字伸展

JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映髋关节灵活性()A、直腿抬高,曲体体前屈B、屈髋,过顶深蹲C、过顶深蹲,单足平衡

会员在做闭眼踏步评估时,结束后发现左脚会微微向前着地,请问有可能是下列哪种情况?()A、左腿的小腿三头肌过份紧张B、左腿的髂腰肌无力C、右腿的臀大肌无力D、左腿的髋屈肌群紧张

一个人在做深蹲的时候出现过份髋屈的现象,有可能需要放松下列哪块肌肉?()A、臀大肌B、臀中肌C、腘绳肌D、股直肌

屈髋、膝关节的肌是()。A、股四头肌B、股二头肌C、小腿三头肌D、缝匠肌

在伸膝屈髋时,股四头肌的对抗肌是()A、髂腰肌B、股后肌群C、臀小肌D、股三头肌

关于多关节肌的工作特点,描述不准确的是?()A、人体站立位时,伸髋同时屈膝大腿后侧肌群会感到收缩困难和力量不足,这种现象称为“力量性主动不足”B、人体站立位时,屈髋同时伸膝大腿后侧肌群会感到伸展不足,这种现象称为“伸展性被动不足”C、多关节肌难以拉伸

根据肱三头肌的功能,拉伸时只需要做肩关节屈和肘关节屈就可以了

背肌由()两群构成。A、前群、后群B、浅群、深群C、外侧群、深群D、屈肌群、外群

单选题针对肩峰撞击的针对性训练中,哪一项是不必要做的训练?()A拉伸胸小肌B拉伸背阔肌C训练肩胛下肌D训练小圆肌

单选题痉挛型脑瘫时髋的获得性半脱位或脱位通常是由于肌肉不平衡与牵拉,这些肌肉是( )A髋屈肌与外侧筋膜阔张肌B髋屈肌与髋收肌C股直肌与髋展肌D外侧筋膜阔张肌与髋伸肌E髋展肌与髋伸肌

单选题屈髋、膝关节的肌是()。A股四头肌B股二头肌C小腿三头肌D缝匠肌

单选题针对JFS关节功能筛查中,因肩关节主动活度受限,无法完成过顶深蹲三分动作,应选择什么动作进行训练?()A背阔肌拉伸B肩外旋抗阻CY字伸展

单选题一个人在做深蹲的时候出现过份髋屈的现象,有可能需要放松下列哪块肌肉?()A臀大肌B臀中肌C腘绳肌D股直肌

单选题一个人在做过头深蹲评估时发现肩屈活动度不够,下列哪块肌肉有可能比较紧张?()A三角肌前束B胸大肌C肩胛下肌D竖脊肌

单选题在JFS关节功能筛查中,以下哪些筛查动作会涉及脊柱灵活性?()A屈髋,D字绕肩,跪姿旋转B过顶深蹲,直腿抬高,单腿稳定C过顶深蹲,俯卧抗旋,体前屈

单选题会员在做闭眼踏步评估时,结束后发现左脚会微微向前着地,请问有可能是下列哪种情况?()A左腿的小腿三头肌过份紧张B左腿的髂腰肌无力C右腿的臀大肌无力D左腿的髋屈肌群紧张

单选题在伸膝屈髋时,股四头肌的对抗肌是()A髂腰肌B股后肌群C臀小肌D股三头肌

单选题关于多关节肌的工作特点,描述不准确的是?()A人体站立位时,伸髋同时屈膝大腿后侧肌群会感到收缩困难和力量不足,这种现象称为“力量性主动不足”B人体站立位时,屈髋同时伸膝大腿后侧肌群会感到伸展不足,这种现象称为“伸展性被动不足”C多关节肌难以拉伸

单选题JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映髋关节灵活性()A直腿抬高,曲体体前屈B屈髋,过顶深蹲C过顶深蹲,单足平衡