进行无氧耐力训练时,其重复练习的次数一般安排()A.1-2次B.3-4次C.5-6次D.7-8次
无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。此题为判断题(对,错)。
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A.无氧耐力B.有氧耐力C.速度耐力D.力量耐力
关于耐力素质训练描述不正确的是(??)A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤C.耐力训练可以培养人的坚强意志D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习
根据儿童少年氧运输系统的特点,体育教学与训练时宜采用( )A.长时间耐力性练习 B.力量性练习C.短时间速度性练习 D.静力性练习
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力
进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。
儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法
提高无氧耐力主要采用()法。A、重复练习B、间歇练习C、变换练习D、综合练习
某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()A、血乳酸B、无氧阈训练C、耐力训练D、运动员
少儿耐力训练必须以()训练为主。A、有氧耐力B、无氧耐力C、肌肉耐力D、专项耐力
儿童耐力训练必须是()A、无氧耐力训练B、有氧耐力训练C、力量耐力训练D、专项耐力训练
与成年人健康有关的运动形式主要有()A、有氧耐力运动B、无氧耐力运动C、爆发力练习D、肌肉力量训练E、关节柔韧性练习
为了增强无氧耐力,常采用的训练方法是()。A、强度低的持续性练习B、强度高的持续性练习C、间歇性练习D、间断性练习
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力
增强耐力的一般手段有()。A、肌肉耐力练习B、游泳练习C、有氧耐力练习D、登山练习E、无氧耐力练习
单选题提高无氧耐力主要采用()法。A重复练习B间歇练习C变换练习D综合练习
单选题儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A无氧耐力、重复训练法B无氧耐力间歇训练法C有氧耐力变换训练法D有氧耐力持续训练法
单选题某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()A血乳酸B无氧阈训练C耐力训练D运动员
多选题与成年人健康有关的运动形式主要有()A有氧耐力运动B无氧耐力运动C爆发力练习D肌肉力量训练E关节柔韧性练习
单选题儿童耐力训练必须是()A无氧耐力训练B有氧耐力训练C力量耐力训练D专项耐力训练
单选题为了增强无氧耐力,常采用的训练方法是()。A强度低的持续性练习B强度高的持续性练习C间歇性练习D间断性练习
单选题采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力
单选题少儿耐力训练必须以()训练为主。A有氧耐力B无氧耐力C肌肉耐力D专项耐力
多选题增强耐力的一般手段有()。A肌肉耐力练习B游泳练习C有氧耐力练习D登山练习E无氧耐力练习