单选题恢复周的主要训练任务是()。A通过负荷的改变引起新的生物适应现象B使运动员的机体适应比赛的要求和条件C为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整D消除运动员生理上和心理上的疲劳
单选题
恢复周的主要训练任务是()。
A
通过负荷的改变引起新的生物适应现象
B
使运动员的机体适应比赛的要求和条件
C
为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整
D
消除运动员生理上和心理上的疲劳
参考解析
解析:
恢复周的主要训练任务是消除运动员生理上和心理上的疲劳,促进超量恢复的出现,准备投入新的训练。故选D。
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恢复周的主要训练任务是()。A、通过负荷的改变引起新的生物适应现象B、使运动员的机体适应比赛的要求和条件C、为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整D、消除运动员生理上和心理上的疲劳
单选题恢复周的主要训练任务是()。A通过负荷的改变引起新的生物适应现象B使运动员的机体适应比赛的要求和条件C为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整D消除运动员生理上和心理上的疲劳
填空题恢复周的主要训练任务时通过()量度以及采取各种回复措施,消除运动员生理上和心理上的疲劳,以求尽快的实现能量物事的再生,()的出现