问答题同学的脚踝不小心崴了,请问你怎样通过用热、用冷术来帮助他尽快恢复?

问答题
同学的脚踝不小心崴了,请问你怎样通过用热、用冷术来帮助他尽快恢复?

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单选题小兵在体育课上不小心扭伤脚踝,下列做法正确的是( )。A揉搓扭伤的脚踝B用冷水浸湿毛巾敷在脚踝处C马上将脚踝放置热水中浸泡D在同学搀扶下走动几次,活动脚踝