判断题莲花坐兴奋消化系统，放松两踝、两膝，使大腿结实，使两髋、两腿变柔软，有助于身体稳定而安宁，心灵和平、活跃而警觉。A对B错

判断题
莲花坐兴奋消化系统，放松两踝、两膝，使大腿结实，使两髋、两腿变柔软，有助于身体稳定而安宁，心灵和平、活跃而警觉。
A

对

B

错

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爬泳的打腿是两腿同时进行的，以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。此题为判断题(对，错)。
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莲花坐有助于使人的身体稳定而安静，心灵平和、活跃而警觉。
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