乳母对能量的需要大大增加,因此作为重要能量来源的脂肪的供能比应为25%~40%。此题为判断题(对,错)。
乳母对能量的需要大大增加,因此作为重要能量来源的脂肪的供能比应为25%~40%。
此题为判断题(对,错)。
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进食碳水化合物产生的食物热效应可使能量消耗增加5%-6%,进食蛋白质增加4%-5%,而进食脂肪可使能量消耗增加30%-40%。(蛋白质30%-40%,脂肪4%-5%)() 此题为判断题(对,错)。
单选题轻度限制脂肪膳食是指()A脂肪总量≤40g/d,供能占总能量的20%以下B脂肪总量≤50g/d,供能占总能量的25%以下C脂肪总量≤30g/d,供能占总能量的15%以下D脂肪总量≤15g/d,供能占总能量的10%以下E脂肪总量≤50g/d,供能占总能量的30%以下
单选题三大供能营养素合理的供能比是( )。A碳水化合物提供30%~45%的能量,脂肪提供40%~60%的能量,蛋白质提供10%~15%的能量B碳水化合物提供45%~55%的能量,脂肪提供30%~40%的能量,蛋白质提供5%~15%的能量C碳水化合物提供55%~60%的能量,脂肪提供20%~25%的能量,蛋白质提供10%~15%的能量D碳水化合物提供55%~60%的能量,脂肪提供10%~20%的能量,蛋白质提供20%~35%的能量
判断题脂肪是体育活动中最重要的能量来源。A对B错