瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。此题为判断题(对，错)。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
此题为判断题(对，错)。
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关于身体语言，正确的说法包括（ ）。 (A)目光接触是一种身体语言沟通方式(B)人在触摸和身体接触时会有深刻的情感体验(C)人的目光与面部表情均与其内在心态对应(D)姿势是个体运用身体的运动表达情感及态度的身体语言
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于中国，其目的是改善您的身体和心性。