瑜伽中的倒立姿势有什么好处A.使肢体柔软B.加强平衡能力C.缓解头痛,失眠D.使脸色红润
瑜伽中的倒立姿势有什么好处
A.使肢体柔软
B.加强平衡能力
C.缓解头痛,失眠
D.使脸色红润
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正常肌力的特征描述错误的是A、能完全对抗肢体重力和外来阻力B、具有保持肢体被动姿势不变的能力C、触摸肌肉发硬抵抗感强D、能够维持主动肌和拮抗肌之间的平衡E、近端关节周围肌肉的有效收缩使关节稳定
瑜伽体位法与一般的运动有什么区别A.瑜伽可以长命百岁,一般的活动不可以延长寿命B.瑜伽体位法靠活化腺体,产生能量,使身体充满活力。C.一般的运动靠消耗能量,刺激腺体,使身体维持活力。D.一般的气功以意导气(能量),疏通关节肌理,使身体维持活力
正常肌力的特征描述错误的是A.能完全对抗肢体重力和外来阻力B.具有保持肢体被动姿势不变的能力C.触摸肌肉发硬抵抗感强D.能够维持主动肌和拮抗肌之间的平衡E.近端关节周围肌肉的有效收缩使关节稳定
前手翻翻转过程中应该什么时候顶肩推手?A.手触地B.呈倒立姿势时C.身体过倒立后D.脚触地时