瑜伽包含_____、力量、耐力和强化心肺功能的练习。
瑜伽包含_____、力量、耐力和强化心肺功能的练习。
相关考题：
【单选题】运动的形式包括（）A．有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习B．有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习C．无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习D．肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
流瑜伽以体式练习为重点，侧重伸展性、力量性、柔韧性、耐力、平衡性、专注力的全面锻炼。