睡前进行剧烈的体育活动 ,如短跑、足球等,有利于高质量的睡眠。() 此题为判断题(对，错)。

睡前进行剧烈的体育活动 ,如短跑、足球等,有利于高质量的睡眠。()

此题为判断题(对，错)。

相关考题：

临睡前运动有利于提高睡眠质量。() 此题为判断题(对，错)。

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教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯，()，按时大便。A.睡前做剧烈运动B.睡前小便C.睡前喝水D.睡前吃东西

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为了改善睡眠质量，老年入睡前应做到A:加餐B:多饮水C:加强体育活动D:阅读兴奋书籍E:用温水泡脚

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61、关于影响睡眠的因素，正确的是A．睡眠的需要量和年龄成正比B．睡前进行体育活动有助于睡眠C．睡前放松心情能促进入睡D．短期应用安眠药也会产生药物依赖

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（）草坪，可供开展各类体育活动，如足球、网球、高尔夫等。

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1、健康的睡眠习惯不包括：A．遵照睡眠周期B．入睡前做好入睡准备，如调暗灯光等C．睡前玩手机，并导致习惯性晚睡D．合理午睡

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关于影响睡眠的因素，正确的是A．睡眠的需要量和年龄成正比B．睡前进行体育活动有助于睡眠C．睡前放松心情能促进入睡D．短期应用安眠药也会产生药物依赖

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健康的睡眠习惯不包括：A．遵照睡眠周期B．入睡前做好入睡准备，如调暗灯光等C．睡前玩手机，并导致习惯性晚睡D．合理午睡

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以下哪项是客户问题？A．失眠B．去健身房健身消耗体力有利于睡眠C．睡前喝一杯牛奶有利于睡眠D．睡前听舒缓的音乐有利于睡眠

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