养生学认为,较高的睡眠质量表现为() A.入睡慢B.睡眠浅C.有起夜D.白天工作效率高.不困倦
养生学认为,较高的睡眠质量表现为()
A.入睡慢
B.睡眠浅
C.有起夜
D.白天工作效率高.不困倦
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睡眠养生就是根据宇宙与人体____的规律,采用合理的睡眠方法和措施,以保证睡眠质量,恢复机体疲劳,养蓄精神,从而达到防病治病、强身益寿的目的。A.气血变化B.脏腑功能盛衰C.阴阳变化D.气血阴阳变化
24、睡眠养生就是根据宇宙与人体 的规律,采用合理的睡眠方法和措施,以保证睡眠质量,恢复机体疲劳,养蓄精神,从而达到防病治病、强身益寿的目的。A.阴阳变化B.气血变化C.脏腑功能盛衰D.气血阴阳变化