高中体育《田径掷铁饼和足球运球过人技术》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。(二)准备部分1.运球接力游戏方法:将学生分为四组,成四路纵队,排头同学从起跑线运球至终点(共20米)后运球返回,与下一名同学击掌,同组同学依次完成运球,先完成组获胜。2.徒手操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。(三)基本部分1.复习旋转掷铁饼教师提问学生旋转掷铁饼球动作进行讲解,并示范动作。动作要领讲解从:握饼、预备姿势和预摆、旋转、最后用力和维持身体平衡四个阶段进行讲解。组织教学:四列横队,前两排蹲下。2.进行足球颠球练习因此用大腿和两脚进行练习,熟悉球性,掌握控球力量。3.示范讲解脚背外侧运球的技术动作技术动作要点:运球跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂屈肘自然摆动,运球脚提起,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍内转。在迈步前伸着地前,用脚背外侧托拨球。4.练习(1)原地模仿练习。组织教学:四列横队广播操队形,老师带领学生完成脚背外侧运球动作的模仿练习。(2)走动中的运球练习纠错:注意支撑脚的位置和触球脚的部位(3)直线运球练习(注意脚背外侧推拨球的后中部)。组织教学:分为四组进行有球练习。(4)曲线运球练习。组织教学:分为四组进行有球练习。5.教师选出优生进行运球射门展示师生进行自评、互评。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操组织教学:四列横队体操队形。要求:放松活动,身心充分放松。2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.学习旋转掷铁饼技术的练习环节?2.足球运球过人有哪几种方式,并展示?
高中体育《田径掷铁饼和足球运球过人技术》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
(二)准备部分
1.运球接力游戏
方法:将学生分为四组,成四路纵队,排头同学从起跑线运球至终点(共20米)后运球返回,与下一名同学击掌,同组同学依次完成运球,先完成组获胜。
2.徒手操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.复习旋转掷铁饼
教师提问学生旋转掷铁饼球动作进行讲解,并示范动作。
动作要领讲解从:握饼、预备姿势和预摆、旋转、最后用力和维持身体平衡四个阶段进行讲解。
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
2.进行足球颠球练习
因此用大腿和两脚进行练习,熟悉球性,掌握控球力量。
3.示范讲解脚背外侧运球的技术动作
技术动作要点:运球跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂屈肘自然摆动,运球脚提起,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍内转。在迈步前伸着地前,用脚背外侧托拨球。
4.练习
(1)原地模仿练习。
组织教学:四列横队广播操队形,老师带领学生完成脚背外侧运球动作的模仿练习。
(2)走动中的运球练习
纠错:注意支撑脚的位置和触球脚的部位
(3)直线运球练习(注意脚背外侧推拨球的后中部)。
组织教学:分为四组进行有球练习。
(4)曲线运球练习。
组织教学:分为四组进行有球练习。
5.教师选出优生进行运球射门展示师生进行自评、互评。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.学习旋转掷铁饼技术的练习环节?
2.足球运球过人有哪几种方式,并展示?
一、考题回顾
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二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
(二)准备部分
1.运球接力游戏
方法:将学生分为四组,成四路纵队,排头同学从起跑线运球至终点(共20米)后运球返回,与下一名同学击掌,同组同学依次完成运球,先完成组获胜。
2.徒手操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分
1.复习旋转掷铁饼
教师提问学生旋转掷铁饼球动作进行讲解,并示范动作。
动作要领讲解从:握饼、预备姿势和预摆、旋转、最后用力和维持身体平衡四个阶段进行讲解。
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
2.进行足球颠球练习
因此用大腿和两脚进行练习,熟悉球性,掌握控球力量。
3.示范讲解脚背外侧运球的技术动作
技术动作要点:运球跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂屈肘自然摆动,运球脚提起,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍内转。在迈步前伸着地前,用脚背外侧托拨球。
4.练习
(1)原地模仿练习。
组织教学:四列横队广播操队形,老师带领学生完成脚背外侧运球动作的模仿练习。
(2)走动中的运球练习
纠错:注意支撑脚的位置和触球脚的部位
(3)直线运球练习(注意脚背外侧推拨球的后中部)。
组织教学:分为四组进行有球练习。
(4)曲线运球练习。
组织教学:分为四组进行有球练习。
5.教师选出优生进行运球射门展示师生进行自评、互评。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.学习旋转掷铁饼技术的练习环节?
2.足球运球过人有哪几种方式,并展示?
参考解析
解析:1、正面旋转掷铁饼练习
(1)徒手正面旋转练习
(2)抓握小木棒、铁饼等做正面旋转练习
(3)正面旋转掷铁饼
2、脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球、脚内侧运球
(1)徒手正面旋转练习
(2)抓握小木棒、铁饼等做正面旋转练习
(3)正面旋转掷铁饼
2、脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球、脚内侧运球
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运球者利用腿部、上体的晃动使对手产生错觉,在对手做抢球动作时,使其重心产生错误移动,从而有机会从另一方向越过对手。这在足球运动中属于()。A、人球分过B、利用穿裆球过人C、运球假动作过人D、利用速度强行过人
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