孕期补充叶酸最有效的食物是（ ）。A.绿色蔬菜B.肉类C.豆类D.叶酸强化食物
孕期补充叶酸最有效的食物是（ ）。
A.绿色蔬菜
B.肉类
C.豆类
D.叶酸强化食物
B.肉类
C.豆类
D.叶酸强化食物
参考解析
解析：叶酸可来源于肝脏、豆类和深绿色叶菜。由于食物叶酸的生物利用率仅为补充剂的50%，因此补充400μg/日叶酸或食用叶酸强化食物更为有效。
相关考题：
关于神经管缺陷，下列说法正确的是A.神经管缺陷可通过中孕期血清学筛查碍到诊断B.神经管缺陷的诊断主要通过羊水穿刺测定甲胎蛋白C.孕3个月后补充叶酸可有效预防神经管缺陷D.神经管缺陷主要通过高分辨率超声诊断E.孕前及早孕期补充叶酸可预防唇腾裂，但对神经管缺陷的发生率没有影响
孕期妇女膳食指南的内容包括（）。 A.补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐B.孕吐严重者，可少量多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物C.孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入D.适量身体活动，维持孕期适宜增重E.忌烟酒，避免浓茶和咖啡
膳食叶酸当量（DFE）的计算正确的是（）A、膳食叶酸当量（DFE）＝膳食叶酸（μg）+2.3×叶酸补充剂（μg）B、膳食叶酸当量（DFE）＝膳食叶酸（μg）+1.7×叶酸补充剂（μg）C、膳食叶酸当量（DFE）＝膳食叶酸（μg）+1.5×叶酸补充剂（μg）D、膳食叶酸当量（DFE）＝1.5×膳食叶酸（μg）+1.7×叶酸补充剂（μg）E、膳食叶酸当量（DFE）＝膳食叶酸（mg）+1.5×叶酸补充剂（mg）
以下对准备怀孕的妇女进行叶酸补充指导正确的是（）A、每日均服用0.4mgB、每日均服用4mgC、普通妇女每日服用0.4mg，高危妇女每日服用4mgD、多吃富含叶酸的食物就可以不用补充叶酸片E、蔬菜缺乏的地区需要补充叶酸，其他地区不需要
关于先天畸形说法错误的是（）。A、孕早期缺乏叶酸可导致无脑儿B、孕早期缺乏维生素B可导致先天性心脏病C、孕前补充叶酸可预防神经管畸形的初发D、孕早期补充叶酸可预防神经管畸形的再发E、孕期补充维生素A须慎重
单选题膳食叶酸当量（DFE）的计算正确的是（ ）。A膳食叶酸当量（DFE）=1.5X膳食叶酸（μg）＋1.7×叶酸补充剂（μg）B膳食叶酸当量（DFE）=膳食叶酸（μg）＋2.3×叶酸补充剂（μg）C膳食叶酸当量（DFE）=膳食叶酸（μg）＋1.5×叶酸补充剂（μg）D膳食叶酸当量（DFE）=膳食叶酸（μg）＋1.7×叶酸补充剂（μg）E膳食叶酸当量（DFE）=膳食叶酸（mg）＋1.5×叶酸补充剂（mg）
单选题以下对准备怀孕的妇女进行叶酸补充指导正确的是（）A每日均服用0.4mgB每日均服用4mgC普通妇女每日服用0.4mg，高危妇女每日服用4mgD多吃富含叶酸的食物就可以不用补充叶酸片E蔬菜缺乏的地区需要补充叶酸，其他地区不需要
单选题关于先天畸形说法错误的是（ ）。A孕早期缺乏叶酸可导致无脑儿B孕早期缺乏维生素B12可导致先天性心脏病C孕前补充叶酸可预防神经管畸形的初发D孕早期补充叶酸可预防神经管畸形的再发E孕期补充维生素A须慎重
单选题膳食叶酸当量（DFE）的计算正确的是（）。A膳食叶酸当量（DFE.=1.5×膳食叶酸（μg）+1.7×叶酸补充剂（μg）B膳食叶酸当量（DFE.=膳食叶酸（μg）+2.3×叶酸补充剂（μg）C膳食叶酸当量（DFE.=膳食叶酸（μg）+1.5×叶酸补充剂（μg）D膳食叶酸当量（DFE.=膳食叶酸（μg）+1.7×叶酸补充剂（μg）E膳食叶酸当量（DFE.=膳食叶酸（mg）+1.5×叶酸补充剂（mg）
单选题孕期补充下列哪种维生素可预防胎儿神经管畸形的发生？（）A烟酸B叶酸C维生素CD维生素A