钙的良好来源是(  )。A.酸奶B.小虾C.豆类D.绿色蔬菜E.苹果

钙的良好来源是(  )。

A.酸奶
B.小虾
C.豆类
D.绿色蔬菜
E.苹果

参考解析

解析:奶和奶制品是钙的最好食物来源,其含钙量高,并且吸收率也高。发酵的酸奶更有利于钙的吸收。可以连骨壳吃的小鱼、小虾及一些坚果类,含钙量也较高。绿色蔬菜、豆类也是钙的主要食物来源。

相关考题:

奶及奶制品是钙的良好来源外,并含有丰富的维生素B2、优质蛋白质。( )

膳食钙的良好来源是() A.鱼类B.蛋类C.奶和奶制品D.肉类E.豆类

钙的良好食物来源是A、谷类B、乳类C、肉类D、蛋类E、鱼类

钙的良好的食物来源是A.蔬菜、水果B.乳类及乳制品C.粮谷类D.蛋类E.豆类及其制品

关于食物中钙的含量描述错误的是( )A.钙会影响其他矿物质的吸收B.高磷饮食会影响钙的吸收C.奶的钙比大豆中的钙容易吸收D.豆类是钙的良好来源

有关肉类的营养价值,以下哪一种说法是错误的?() A肉类是维生素B2的良好来源。B肉类是铁的良好来源。C肉类是钙的良好来源。D肉类是维生素B12的良好来源

鲜牛奶是下列哪些营养素的良好来源?( ) A、维生素AB、核黄素、硫胺素C、维生素CD、钙E、胡萝卜素

儿童膳食钙的良好来源有( )。

牛奶营养价值较高,也是钙和铁的良好膳食来源。( )此题为判断题(对,错)。

牛奶营养价值较高,也是钙的良好膳食来源。( )此题为判断题(对,错)。

钙的良好的食物来源足 ( )

儿童膳食钙的良好来源有(  )。A.虾米B.牛奶C.芝麻D.奶豆腐E.绿色蔬菜

以鲜奶作为良好食物来源的营养素是()。A、碘B、铁C、钙D、硒

钙的良好的食物来源是()。A、蔬菜、水果B、乳类及乳制品C、粮谷类D、蛋类E、豆类及其制品

牛奶是下列哪些营养素的良好来源().A、维生素、胡萝卜素B、核黄素、硫胺素C、烟酸D、钙E、铁

关于钙的食物来源,描述正确的是()A、新鲜水果是钙的良好来源B、海带的含钙量比白菜低C、奶的含钙量和豆浆差不多D、豆类是钙的良好来源

()中钙含量丰富且吸收率高,是钙的良好来源。A、肉类B、蔬菜C、水果D、奶和奶制品

不能作为钙的良好食物来源的大豆制品是()。

乳和乳制品是()的良好来源A、钙B、铁C、维生素D

某种食品若富含钙,则说明该食品原料是钙的良好来源。

钙最丰富和良好的食物来源是()A、蔬菜、水果B、乳类及乳制品C、粮谷类D、肉类

膳食中钙的良好来源是奶和奶制品,()。

单选题饮食中肉是()的良好来源。A磷和钙B钾和硫C钠和镁D磷和铁

判断题某种食品若富含钙,则说明该食品原料是钙的良好来源。A对B错

单选题乳和乳制品是()的良好来源A钙B铁C维生素D

判断题奶及奶制品是钙的良好来源外,并含有丰富的维生素B2、优质蛋白质。(  )A对B错

单选题钙的良好的食物来源是(  )。A蔬菜、水果B乳类及乳制品C粮谷类D蛋类E豆类及其制品

单选题钙最丰富和良好的食物来源是(  )。A蔬菜和水果B乳类和乳制品C粮谷类D肉类E植物油