一般资料：求助者，女性，47岁，已婚，本科文化，公务员，处级干部。案例介绍：一年前求助者的父亲曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自已也患上心脏病，为此很紧张。经常对丈夫说："我要是得了心脏病可怎么办啊!"晚上常常睡不着觉，有时半夜会突然醒来，时常感觉不到饿，感觉吃什么都不香。曾多次到医院进行检查，服用 "更年期"药物，但没有明显的效果。近来总是忧心仲仲的，担心儿子的学业，生怕丈夫的公司挣不到钱，还为日益上涨的房价发愁，一天到晚提心吊胆的，总担心会发生什么可怕的事情。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，没干什么体力活，但总是身心疲惫。求助者近来经常请病假，能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者认为这样下去会越来越糟，心里十分痛苫，主动前来寻求帮助。心理咨询师观察了解到的情况：求助者较为外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。在本案例咨询中使用了系统脱敏法，其正确的操作步骤包括 ((A)学会肌肉放松 (B)构建焦虑等级(C)给予焦虑刺激 (D)实施系统脱敏
一般资料：求助者，女性，47岁，已婚，本科文化，公务员，处级干部。
案例介绍：一年前求助者的父亲曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自已也患上心脏病，为此很紧张。经常对丈夫说："我要是得了心脏病可怎么办啊!"晚上常常睡不着觉，有时半夜会突然醒来，时常感觉不到饿，感觉吃什么都不香。曾多次到医院进行检查，服用 "更年期"药物，但没有明显的效果。近来总是忧心仲仲的，担心儿子的学业，生怕丈夫的公司挣不到钱，还为日益上涨的房价发愁，一天到晚提心吊胆的，总担心会发生什么可怕的事情。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，没干什么体力活，但总是身心疲惫。求助者近来经常请病假，能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者认为这样下去会越来越糟，心里十分痛苫，主动前来寻求帮助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者较为外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。
在本案例咨询中使用了系统脱敏法，其正确的操作步骤包括 (
(A)学会肌肉放松 (B)构建焦虑等级
(C)给予焦虑刺激 (D)实施系统脱敏
案例介绍：一年前求助者的父亲曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自已也患上心脏病，为此很紧张。经常对丈夫说："我要是得了心脏病可怎么办啊!"晚上常常睡不着觉，有时半夜会突然醒来，时常感觉不到饿，感觉吃什么都不香。曾多次到医院进行检查，服用 "更年期"药物，但没有明显的效果。近来总是忧心仲仲的，担心儿子的学业，生怕丈夫的公司挣不到钱，还为日益上涨的房价发愁，一天到晚提心吊胆的，总担心会发生什么可怕的事情。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，没干什么体力活，但总是身心疲惫。求助者近来经常请病假，能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者认为这样下去会越来越糟，心里十分痛苫，主动前来寻求帮助。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者较为外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。
在本案例咨询中使用了系统脱敏法，其正确的操作步骤包括 (
(A)学会肌肉放松 (B)构建焦虑等级
(C)给予焦虑刺激 (D)实施系统脱敏
参考解析
解析：系统脱敏法的步骤包括:学习放松技巧，建立焦虑等级，系统脱敏。
相关考题：
一般资料：求助者，女性，47岁，已婚，本科文化，公务员，处级干部。案例介绍：一年前求助者的父亲曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自已也患上心脏病，为此很紧张。经常对丈夫说："我要是得了心脏病可怎么办啊!"晚上常常睡不着觉，有时半夜会突然醒来，时常感觉不到饿，感觉吃什么都不香。曾多次到医院进行检查，服用 "更年期"药物，但没有明显的效果。近来总是忧心仲仲的，担心儿子的学业，生怕丈夫的公司挣不到钱，还为日益上涨的房价发愁，一天到晚提心吊胆的，总担心会发生什么可怕的事情。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，没干什么体力活，但总是身心疲惫。求助者近来经常请病假，能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者认为这样下去会越来越糟，心里十分痛苫，主动前来寻求帮助。心理咨询师观察了解到的情况：求助者较为外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。对该求助者可能的诊断包括 ( )。多选(A)更年朔综合征 (B)恐怖神经症(C)焦虑性神经症 (D)疑病神经症
一般资料：求助者，女性，47岁，已婚，本科文化，公务员，处级干部。案例介绍：一年前求助者的父亲曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自已也患上心脏病，为此很紧张。经常对丈夫说："我要是得了心脏病可怎么办啊!"晚上常常睡不着觉，有时半夜会突然醒来，时常感觉不到饿，感觉吃什么都不香。曾多次到医院进行检查，服用 "更年期"药物，但没有明显的效果。近来总是忧心仲仲的，担心儿子的学业，生怕丈夫的公司挣不到钱，还为日益上涨的房价发愁，一天到晚提心吊胆的，总担心会发生什么可怕的事情。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，没干什么体力活，但总是身心疲惫。求助者近来经常请病假，能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者认为这样下去会越来越糟，心里十分痛苫，主动前来寻求帮助。心理咨询师观察了解到的情况：求助者较为外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。在构建焦虑等级时，对级差理解正确的是 ( )。单选(A)避免级差一致 (B)级差尽量小 (C)级差尽量一致 (D)级差尽量大
案例九：一般资料：求助者，女性，47岁，已婚，本科文化，公务员，处级干部。案例介绍：一年前求助者的父亲曾做过心脏手术，术后恢复良好。半年多来求助者经常觉得自己心前区不舒服，担心自己也患上心脏病，为此很紧张。经常对丈夫说：“我要是得了心脏病可怎么办啊！”晚上常常睡不着觉，有时半夜会突然醒来，时常感觉不到饿，感觉吃什么都不香。曾多次到医院进行检查，服用“更年期”药物，但没有明显的效果。近来总是忧心忡忡的，担心儿子的学业，生怕丈夫的公司挣不到钱，还为日益上涨的房价发愁，一天到晚提心吊胆的，总担心会发生什么可怕的事情。受这种情绪困扰，感觉注意力不集中、记忆力下降，没干什么体力活，但总是身心疲惫。求助者近来经常请病假，能推掉的应酬都推掉了。有时也明明知道没有什么可担心害怕的，可就是控制不住自己的情绪。求助者认为这样下去会越来越糟，心里十分痛苦，主动前来寻求帮助。心理咨询师观察了解到的情况：求助者较为外向，工作勤奋努力，人际关系良好，对自己要求很严格，自尊心较强。系统脱敏法能否取得成效的关键之一，是每级刺激引起的焦虑( )。单选A. 大到拮抗紧张B. 小到不被觉察到C. 大到最大程度D. 小到被放松代替
《关于党政机关县（处）级以上领导干部收入申报的规定》不适用于（）。A、乡镇及街道办事处的党员领导干部B、人大、政协机关的县处级以上领导干部C、审判、检察机关的县处级以上领导干部D、党政机关的县处级以上领导干部
近年来，极少部分党员干部言行不一，不信马列信鬼神、不问苍生问鬼神。2013年8月25日，《人民日报》载文批评一些干部丧失信仰，看相算命求神拜佛。国家行政学院“中国县处级公务员科学素养调查”课题组对900多名县处级公务员调查时发现，半数以上的县处级公务员相信“相面”“周公解梦”“星座预测”和“求签”等。部分官员中，对迷信活动的相信程度甚至高于一般公众。党政干部迷信风水危害极大，违背党的性质和宗旨，败坏党风政风，腐蚀社会风气，影响党群干群关系，刹一刹官员中的封建迷信之风刻不容缓。运用生活与哲学第一单元的相关知识分析部分党员干部迷信思想的错误实质并提出解决办法。
单选题《关于党政机关县（处）级以上领导干部收入申报的规定》不适用于（）。A乡镇及街道办事处的党员领导干部B人大、政协机关的县处级以上领导干部C审判、检察机关的县处级以上领导干部D党政机关的县处级以上领导干部
单选题中央保密委员会《党政领导干部保密工作责任制的规定》中所指的党政领导干部是指在党和国家机关担任（）的干部。A县处级以上含县处级B县处级以上不含县处级C司局级以上含司局级