近年来，手机、电脑的使用导致工作与生活界限日益模糊，人们的平均睡眠时间一直在减少，熬夜已成为现代人生活的常态。科学研究表明，熬夜有损身体健康，睡眠不足不仅仅是多打几个哈欠那么简单。有科学家具体建议，人们应该遵守作息规律。以下哪项如果为真，最能支持上述科学家所做的建议？A.长期睡眠不足会导致高血压、糖尿病、肥胖症抑郁症等多种疾病，严重时还会造成意外伤害或死亡B.缺乏睡眼会降低体内脂肪调节瘦激素的水平，同时增加饥饿激素，容易导致暴饮暴食、体重增加。C.熬夜会让人的反应变慢、认知退步、思维能力下降，还会引发情绪失控，影响与他人的交流。D.所有的生命形式都需要休息与睡眠。在人类进化过程中，睡眠这个让人短暂失去自我意识、变得极其脆弱的过程并未被大自然淘汰。E.睡眠是身体的自然美容师，与那些睡眠充足的人相比，睡眠不足的人看上去面容憔悴，缺乏魅力。
近年来，手机、电脑的使用导致工作与生活界限日益模糊，人们的平均睡眠时间一直在减少，熬夜已成为现代人生活的常态。科学研究表明，熬夜有损身体健康，睡眠不足不仅仅是多打几个哈欠那么简单。有科学家具体建议，人们应该遵守作息规律。以下哪项如果为真，最能支持上述科学家所做的建议？
A.长期睡眠不足会导致高血压、糖尿病、肥胖症抑郁症等多种疾病，严重时还会造成意外伤害或死亡
B.缺乏睡眼会降低体内脂肪调节瘦激素的水平，同时增加饥饿激素，容易导致暴饮暴食、体重增加。
C.熬夜会让人的反应变慢、认知退步、思维能力下降，还会引发情绪失控，影响与他人的交流。
D.所有的生命形式都需要休息与睡眠。在人类进化过程中，睡眠这个让人短暂失去自我意识、变得极其脆弱的过程并未被大自然淘汰。
E.睡眠是身体的自然美容师，与那些睡眠充足的人相比，睡眠不足的人看上去面容憔悴，缺乏魅力。
B.缺乏睡眼会降低体内脂肪调节瘦激素的水平，同时增加饥饿激素，容易导致暴饮暴食、体重增加。
C.熬夜会让人的反应变慢、认知退步、思维能力下降，还会引发情绪失控，影响与他人的交流。
D.所有的生命形式都需要休息与睡眠。在人类进化过程中，睡眠这个让人短暂失去自我意识、变得极其脆弱的过程并未被大自然淘汰。
E.睡眠是身体的自然美容师，与那些睡眠充足的人相比，睡眠不足的人看上去面容憔悴，缺乏魅力。
参考解析
解析：
相关考题：
影响疲劳的主要原因有以下（）。 ①工作负荷；②睡眠不足；③吸烟；④酗酒；⑤精神压力过大；⑥工作和生活环境差；⑦公休时间不规律；⑧身体状态营养不良A.①②④⑦⑧B.①②⑤⑥⑦C.①②③④⑤⑥⑦⑧
参与讲座的人曾跟军方有关联，他们所有人都相信UFO真的存在，而且大部分人觉得应该研究UFO问题。国家原子试验博物馆举行的讲座虽然规模不大，但演讲者都是非常可信的。由此可见，有些非常严谨的科学家也相信UFO真的存在。以下哪项如果为真，最能支持上述论证？（ ）A.有些科学家跟军方有关联B.演讲者有些不是严谨的科学家C.部分参与讲座的人是非常严谨的科学家D.科学家的讲座都是非常严谨可信的
有关研究表明，手机比电脑更伤人，因为手机屏幕小，玩手机时注意力更投入，目不转睛，因此更伤眼。使用电脑时，人们的字体还能活动，可是“手机控”往往很少活动，这对身心健康更为不利。如果以下各项为真，最能削弱上诉论断的是：A. 电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射B. 科学研究表明使用手机与脑瘤和癌症的发病率无关C. 电脑背景光比手机更容易引起使用者视力下降和头痛D. 长期使用电脑人群容易患鼠标手，颈椎病等“电脑病”
有关研究表明，手机比电脑更伤人，因为手机屏幕小，玩手机时注意力更投入，目不转睛，因此更伤眼。使用电脑时，人们的肢体还能活动活动，可是“手机控”往往很少活动，这对身心健康更为不利。如果以下各项为真，最能削弱上述论断的是：A. 电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射B. 科学研究表明使用手机与脑瘤和癌症的发病率无关C. 电脑背景光比手机更容易引起使用者视力下降和头痛D. 长期使用电脑人群容易患鼠标手、颈推病等“电脑病
有关研究表明，手机比电脑更伤人，因为手机屏幕小，玩手机时注意力更投入，目不转睛，因此更伤眼。使用电脑时，人们的肢体还能活动活动，可是“手机控”往往很少活动，这对身心健康更不利。如果以下各项为真，最能削弱上述论断的是（ ）A. 电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射B. 科学研究表明使用手机与脑瘤和癌症的发病率无关C. 长期使用点的人群容易患鼠标手、颈椎病等“电脑病”D. 电脑背景光比手机更容易引起使用者视力下降和头痛
起床后的第一件事是摸手机，吃饭先拿起手机拍照传微博，一桌人都对着手机，有一句没一句地聊天，半夜都要从枕头底下掏出手机来看看新闻... ...智能手机渗透到生活的方方面面，已经对个人生活和社会交往产生不良影响，针对人们日渐以来智能手机的现象，专家呼吁要“数字节食”——人们应该合理利用智能手机，而不是被手机掌控，全民都需要认识到手机上瘾的危害。根据这段文字，作者接下来最有可能：A. 介绍“数字节食”概念是如何出现的B. 就如何减少对智能手机的依赖给出建议C. 回顾传统手机时代人们简单而健康的生活D. 说明智能手机在哪些方面给生活造成了影响
随着移动设备的流行，手机、平板电脑（PAD）逐渐渗透到人们的生活。很多人也由“离不开电视”变为“离不开手机和PAD”。有人认为，更多地使用电脑会减少人们看电视的时间，毕竟时间是有限的。但有调査显示，“用电脑的时间”增多的人并没有减少看电视的时间。为了验证上述调查结果的准确性，以下哪项是最需要考虑的？A.在不用或很少使用电脑的人群中，是否看电视的时间也在减少B.除了参与调查的这部分人群，其他人群是否很多人都说自己经常看电视C.在参与调査的人中，所看电视节目的类型是否会随着用电脑的时间上升而改变D.被调査者所谓的“用电脑的时间”是否包括了工作中使用电脑的时间
随着年龄的增长，人们对物质的需求逐渐减少，而对精神的需求逐渐增多。因此，为了满足日益增长的精神需求，老年人应当比年轻时更积极地参加文体活动。以下哪项如果为真，最能支持上述结论？A.随着社会的进步，老年人比年轻人有更多的精神需求B.比年轻时更积极参加文体活动的老年人生活更充实C.一些老年人的物质生活并不富足D.老年人的精神需求并不比年轻人多
有关研究表明，手机比电脑更伤人，因为手机屏幕小，玩手机时注意力更投入，目不转睛，因此更伤眼。使用电脑时，人们的肢体还能活动活动。如果一下各项为真，最能削弱上述论断的是：A. 电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射B. 科学研究表明使用手机与脑瘤和癌症的发病率无关C. 电脑背景光比手机更容易引起使用者视力下降和头痛D. 长期使用电脑人群容易患鼠标手、颈椎病等“电脑病”
有关研究表明，手机比电脑更伤人，因为手机屏幕小，玩手机时注意力更投入，目不转睛，因此更伤眼，使用电脑时，人们的肢体还能活动活动，可是"手机控"往往很少活动，这对身心健康更为不利。如果以下各项为真，最能消弱上述论断的是：A.电脑在使用的过程中，显示屏会发出电磁，电离辐射B.科学研究表明使用手机与脑瘤和癌症的发病率无关C.电脑背景光比手机更容易引起使用者视力下降和头疼D.长期使用电脑人群容易患鼠标手。劲椎病等"电脑病"
报复性熬夜，报复了谁这几年，年轻人熬夜的话题，人们已经讨论了很多。现正值暑假，一些新的熬夜现象，让这个老话题依旧热度不减。据媒体报道，刚刚度过期末考试的紧张情绪，又没有学业课程的压力，部分大学生在暑期化身“熬夜族”，以补偿平时没玩够、玩得不尽兴的遗憾。这类“报复性熬夜”，正给年轻人的身体健康埋下不少隐患。有学生说，熬夜以后，皮肤变差了、白天没精力，整个身体都感到不适；还有学生表示，暑假里“报复性熬夜”，把以前的规律作息都打乱了，等开学之后，还不知道多久才能调整过来。熬夜给身体造成的负担，其实能明显地感到，可为什么“报复性熬夜”的行为，会在部分大学生中间流行起来？原因不难找到，一是晚上活动更加丰富，在家可以玩手机、看电影，出门还能吃宵夜、唱唱歌。夏日的夜晚，伴着凉风、看看夜景，这样的享受，可不是每个季节都会有的。二是平时压力需要释放。在学校里，学生每天要面对繁重的课业压力，早起早睡才能保证良好的学习状态。可假期就不一样了，没玩的游戏得抓紧体验，没看的电影要统统“刷遍”，平时玩得不够尽兴，这时候就该好好放纵一番。“报复性熬夜”之所以成为现象，有其客观原因。不过，理解归理解，长期熬夜的危害，却不能不重视。好的身体，来自健康生活方式的形塑。不管熬夜的理由有多少，一旦让这种作息成为习惯，那“报复性熬夜”最终报复的就是自己的健康。说到底，学会合理分配时间、坚持体育锻炼，比什么样的熬夜都更能让你享受生活、释放身心压力。
现在许多人很少在深液11点以前安然入睡，他们未必都在熬夜用功，大多是在玩手机或看电视，其结果就是晚睡，第二天就会头晕脑涨、哈欠连天。不少人常常对此感到后悔，但一到晚上他们多半还会这么做。有专家就此指出，人们似乎从晚睡中得到了快乐，但这种快乐其实隐藏着某种烦恼。以下哪项如果为真，最能支持上述专家的结论?A.晚睡者内心并不愿意睡得晚，也不觉得手机或电视有趣，甚至都不记得玩过或看过什么，但他们总是要在睡觉前花较长时间磨蹭。B.大多数习惯晚睡的人白天无精打采，但一到深夜就感觉自己精力充沛，不做点有意义的事情就觉得十分可惜。C.晚睡其实是一种表面难以察觉的、对“正常生活”的抵抗，它提醒人们现在的“正常生活”存在着某种令人不满的问题。D.晚睡者具有积极的人生态度。他们认为，当天的事须当天完成，哪怕晚睡也在所不惜。E.晨昏交替，生活周而复始，安然入睡是对当天生活的满足和对明天生活的期待，而晚睡者只想活在当下，活出精彩
长期以来，手机产生的电磁辐射是否威胁人体健康一直是极具争议的话题。一项达10年的研究显示，每天使用移动电话通话30分钟以上的人患神经胶质癌的风险比从未使用者要高出40％。由此某专家建议，在取得进一步证据之前，人们应该采取更加安全的措施，如尽量使用固定电话通话或使用短信进行沟通。 以下哪项如果为真，最能表明该专家的建议不切实际?A.大多数手机产生电磁辐射强度符合国家规定标准B.即使以手机短信进行沟通，发送和接收信息瞬间也会产生较强的电磁辐射C.经过较长一段时间．人们的体质会逐渐适应强电磁辐射的环境D.在上述实验期间，有些人每天使用移动电话通话超过40分钟，但他们很健康
脱水蔬菜可能会给人体带来副作用，但有一种脱水胡萝卜含有有益于人体健康的微量元素。科学家建议人们食用这种脱水胡萝卜加工成的产品。以下最能支持科学家建议的是（）。A.这种微量元素对人体健康的益处大于脱水蔬菜副作用带来的危害B.从其他食品中不能得到此种微量元素C.没有证据表明脱水蔬菜会带来副作用D.加工后的脱水蔬菜副作用会减少
过多的、不正确的使用手机、电脑等电子产品是造成眼部疾病的重要原因。为了抑制这个趋势，某市向全市居民发放了宣传手册，其中对于手机、电脑等电子产品的正确使用方法和如何预防眼部疲劳进行了详细阐释。以下哪项如果为真，最能质疑上述做法 A.使用手机、电脑的主体是年轻人B.电脑是现代工作的必需品C.随着技术的发展，手机和电脑等电子产品的辐射会越来越小D.现代人很少看纸质材料，尤其是喜欢用手机、电脑的人更不喜欢看纸质的宣传手册
随着移动设备的流行，手机、平板电脑(PAD）逐渐渗透到人们的生活。很多人也由"离不开电视"变为“离不开手机和PAD"。有人认为，更多地使用电脑会减少人们有电视的时间，毕竟时间是有限的但有调查显示，“用电脑的时间”增多的人并没有减少看电视的时间。为了验证上述调查结果的准确性，以下（）项是最需要考虑的。A、在不用或很少使用电脑的人群中，是否看电视的时间也在减少B、除了参与调查的这部分人群，其他人群是否很多人都说自己经常看电视C、在参与调查的人中，所看电视节目的类型是否会随着用电脑的时间上升而改变D、被调查者所谓的“用电脑的时间”是包括了工作中使用电脑的时间
在京发布的中国首个睡眠指数报告显示，中国人的平均睡眠分数仅为64.3分，刚刚及格。然而睡得不好并非因为睡得少。报告表明，中国人平均睡眠时长为8小时50分钟，但近一半的人起床后有疲惫感。中国人醒后平均会赖床10分钟才会起床，近三成的中国人有午睡习惯.平均时间在50分钟左右。 以下哪项如果为真，最能解释上述矛盾（）A、新媒体的扩张正成为睡眠的“隐形杀手”，近七成的居民睡前使用手机和电脑聊天、发信息B、调查发现，在都市生活中，睡眠质量和财富并不成正比，而是随着收入增高，睡眠品质逐渐降低C、调查显示，因易醒、睡得过早、睡眠时间不定、睡眠质量不好等而存在睡眠问题的人高达一半比例D、研究发现。与每晚睡眠超过1小时或不足7小时的老年人相比，每晚睡眠限制在7小时的老人其大脑衰老可推迟两年
单选题起床后的第一件事是摸手机，吃饭先拿起手机拍照传微博，一桌人都对着手机，有一句没一句地聊天，半夜都要从枕头底下掏出手机来看看新闻……智能手机渗透到生活的方方面面，已经对个人生活和社会交往产生不良影响。针对人们日渐依赖智能手机的现象，专家呼吁要“数字节食”——人们应该合理使用智能手机，而不是被手机掌控，全民都需要认识到手机上瘾的危害。根据这段文字，作者接下来最有可能（）A回顾传统手机时代人们简单而健康的生活B介绍“数字节食”概念是如何出现的C说明智能手机在哪些方面给生活造成了影响D就如何减少对智能手机的依赖给出建议