同等质量产能量多的是( )。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素
同等质量产能量多的是( )。
A.脂肪
B.蛋白质
C.碳水化合物
D.维生素
B.蛋白质
C.碳水化合物
D.维生素
参考解析
解析:三种产能营养素在体内氧化实际产生能量,即“生理卡价”为:1g碳水化合物:17.15kJ×98%=16.81kJ(4.0kcal);1g脂肪:39.54kJ×95%=37.56kJ(9.0kcal);1g蛋白质:18.2kJ×92%=16.74kJ(4.0kcal)。
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应用平衡膳食宝塔时需注意的是( )。A.年老、活动少的人需要能量少,可多吃些主食B.年轻人、劳动强度大的人需要能量多,可多摄人些动物性食物C.女性需要的能量往往比从事同等劳动的男性高D.宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例
关于影响体力活动能量消耗的因素,正确的是( )。A.肌肉越发达,活动能量消耗越多B.体重越重者,能量消耗多C.劳动强度越大,能量消耗越多D.同等强度劳动,持续时间越长,能量消耗越多E.工作熟练程度低者,能量消耗较少
关于影响体力活动能量消耗的因素,正确的是()A、肌肉越发达,活动能量消耗越多B、体重越重者,能量消耗多C、劳动强度越大,能量消耗越多D、同等强度劳动,持续时间越长,能量消耗越多E、工作熟练程度低者,能量消耗较少
多选题关于影响体力活动能量消耗的因素,正确的是( )。A肌肉越发达,活动能量消耗越多B体重越重者,能量消耗多C劳动强度越大,能量消耗越多D同等强度劳动,持续时间越长,能量消耗越多E工作熟练程度低者,能量消耗较少
单选题应用平衡膳食宝塔时需注意的是()。A年老、活动少的人需要能量少,可多吃些主食B年轻人、劳动强度大的人需要能量多,可多摄入些动物性食物C女性需要的能量往往比从事同等劳动的男性高D宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例
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