简述压力产生的来源。

简述压力产生的来源。


参考解析

解析:(1)社会性压力源:主要指导致个人生活方式上的变化,并要求人们对其做出调整和适应的情境与事件,包括个人生活中的变化,也包括社会生活中的重要事件。

(2)心理性压力源:指来自人们头脑中的紧张性信息,例如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不祥预感以及与工作责任有关的压力和紧张等。

(3)躯体性压力源:指通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物,包括物理的、化学的、生物的刺激物等。

(4)文化性压力源:文化性压力源最常见的是文化性迁移,即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中,使人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式,从而产生压力。

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