传统体育养生活动具有哪些特点？
传统体育养生活动具有哪些特点？
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中华传统养生思想为中华传统体育养生的萌生、发展提供了肥沃的养料。宇宙生成论和天人论,阴阳五行论和八卦九宫说以及中华传统医学思想,是中年传统体育养生的哲学和科学基础。() 此题为判断题(对，错)。
中医养生的（）法是指运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的。 A.经络保健B.饮食养生C.体质调护D.传统运动
问答题简述良好的体育动机结构具有哪些特点？