人体形态美的标准是体型美、姿态美、（）。

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形体训练的特点有：群众性、针对性、多样性、灵活性、（）。
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形体训练的基本功起源于哪些项目？
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健美臂肩的练习方法有（）。A、体前伏腰B、俯卧抬腿C、跪地挺身
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华尔兹步是由三次足尖步组成。
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