犹如田径是所有运动项目的基础一样，瑜伽中最基础也是最根本的体位就是山式，其所遵循的原则几乎都可以运用于任何一个瑜伽体位之中。
瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是（）A、肩倒立式B、犁式C、头倒立式D、头顶轮式
（）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。A、业瑜伽B、王瑜伽C、奉爱瑜伽D、哈达瑜伽
下面哪个不是瑜伽的坐姿（）A、金刚坐B、直角坐C、至善坐D、莲花坐
虽然瑜伽练习能够起治病作用，但主要还是应该把它看做是一种（）措施。A、治疗B、保健C、预防
以下瑜伽的说法中错误的是（）A、瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环
瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（）A、腰部B、髋部C、颈部D、脊柱
东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。A、哈达瑜伽B、古典瑜伽C、八支分法瑜伽D、现代瑜伽
下列哪个瑜伽体位对预防疝气效果不大（）A、蝴蝶式B、束角式C、坐脚式D、树式
健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。
单选题东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。A哈达瑜伽B古典瑜伽C八支分法瑜伽D现代瑜伽
单选题下面哪个不是瑜伽的坐姿（）A金刚坐B直角坐C至善坐D莲花坐
单选题下列哪个瑜伽体位对预防疝气效果不大（）A蝴蝶式B束角式C坐脚式D树式
单选题瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（）A腰部B髋部C颈部D脊柱
单选题下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个（）A骆驼的姿势B双角的姿势C眼镜蛇姿势D犁的姿势
单选题虽然瑜伽练习能够起治病作用，但主要还是应该把它看做是一种（）措施。A治疗B保健C预防
单选题（）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。A业瑜伽B王瑜伽C奉爱瑜伽D哈达瑜伽
单选题瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是（）A肩倒立式B犁式C头倒立式D头顶轮式