体育锻炼能力是指能准确地判断自己的身体状况和锻炼的需要，制定合理的锻炼计划，并安全地从事体育锻炼的能力。
体育锻炼能力是指能准确地判断自己的身体状况和锻炼的需要，制定合理的锻炼计划，并安全地从事体育锻炼的能力。
相关考题：
健康的关键因素包括：（）A、合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的情绪B、合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的精神C、合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的状态D、合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的体态
要找到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容：了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及（）。A、懂得体育锻炼的基本原则B、领会体育锻炼的作用C、理解体育锻炼的社会价值D、运动系统的原理
体育锻炼对智力的发展有非常重要的作用，下列明显不属于这方面作用主要表现的是（）A、体育锻炼有助于两个大脑半球的全面发展B、体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力C、体育锻炼能促进大脑的生长发育D、体育锻炼能加速脑部血液循环，增强抵抗力
单选题要找到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容：了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及（）A懂得体育锻炼的基本原则B领会体育锻炼的作用C理解体育锻炼的社会价值D运动系统的原理
单选题健康的关键因素包括：（）A合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的情绪B合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的精神C合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的状态D合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的体态
单选题体育锻炼对智力的发展有非常重要的作用，下列明显不属于这方面作用主要表现的是（）A体育锻炼有助于两个大脑半球的全面发展B体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力C体育锻炼能促进大脑的生长发育D体育锻炼能加速脑部血液循环，增强抵抗力
单选题体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于（）A体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知B体育锻炼能有效地抵抗抑郁C体育锻炼能提高主观幸福感D体育锻炼能降低焦虑