以下方法属于重复练习法的是()A.连续爬山30分钟B.在公园里时跑时走C.以同一姿势跳绳100次D.不同强度健步走1小时
各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为()。A.耐力素质训练B.有氧素质训练C.速度素质训练
下面哪种练习方法属于重复练习法( )A.同一动作方式跳绳 100 次B.在公园里时跑时走 钟C.连续爬山 1 小时D.用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游 20 分
适合小学生的运动是( )。A.举重或大负荷的负重练习B.需要憋气、用力大且需持续性用力的项目C.掰手腕、静力半蹲D.长时间倒立E.跳绳、游泳及体育游戏运动
在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.A、空击B、跳绳C、打沙包D、坐桩
发展腿部力量方法是：（）A、踢靶B、深蹲C、跳跃D、跳绳
属于有氧运动的是（）A、跳绳、举重、游泳B、跳绳、短跑、举重C、短跑、游泳、步行D、步行、慢跑、短跑E、步行、游泳、跳绳
根据帮助者的信号及时作出动作反应的练习方法，称为（）。A、空击练习B、点击练习C、喂招练习D、递靶练习
是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。A、空击练习B、点击练习C、喂招练习D、递靶练习
散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力（）.A、空击B、匀速跑C、越野跑D、跳绳
提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、（）、游泳等。A、跳绳B、短跑C、跆拳道
下列哪组锻炼为有氧运动（）A、健身操、游泳、爬山等B、投实心球、举重、体操等C、50米跑、跳绳、立定跳远等D、跳高、100米跑、滑冰等
由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。A、空击练习B、点击练习C、喂招练习D、递靶练习
可以用来锻炼个体柔韧性的练习是（）。A、连续踢腿B、高抬腿C、走跑交替D、慢跳绳
单选题是由教师或同伴使用手靶、脚靶，及时给练习者出示靶位，练习者根据靶位及时作出反应的练习方法，称为（）。A空击练习B点击练习C喂招练习D递靶练习
多选题散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力（）.A空击B匀速跑C越野跑D跳绳
单选题发展腿部力量方法是：（）A踢靶B深蹲C跳跃D跳绳
单选题提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、（）、游泳等。A跳绳B短跑C跆拳道
单选题根据帮助者的信号及时作出动作反应的练习方法，称为（）。A空击练习B点击练习C喂招练习D递靶练习
单选题运球是运动员跑动中用脚连续（）球.A踢捅B击扣C推拨D弹击
单选题属于有氧运动的是（）A跳绳、举重、游泳B跳绳、短跑、举重C短跑、游泳、步行D步行、慢跑、短跑E步行、游泳、跳绳
单选题可以用来锻炼个体柔韧性的练习是（）。A连续踢腿B高抬腿C走跑交替D慢跳绳
单选题在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.A空击B跳绳C打沙包D坐桩
单选题由教练或同伴根据一定的攻防要求，结合实战意识，有目的的给练习者喂引动作，或借助手靶、脚靶等辅佐器材，帮助其进行练习的一种方法，称为（）。A空击练习B点击练习C喂招练习D递靶练习
单选题运球是运动员在跑动中，用脚连续（）球。A踢捅B击扣C推拨D弹击
判断题各种形式的长时间跑都可以发展耐力素质。A对B错