何为老年保健？
何为老年保健？
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目前各国都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖，计算的方法是：（）A、体重指数BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。B、体重指数BMI=体重（公斤）除以身高（米）。C、体重指数BMI=体重（公斤）乘以身高（米）平方。D、体重指数BMI=体重（公斤）乘以身高（米）。
下列关于低能运动的内容不正确的是（）A、低能运动项目随时随地都可锻炼，可以集体活动，也可以单独活动，可以静悄悄活动，也可以在音乐伴奏中活动，如散步、慢跑、跳交谊舞、大众健美操等。B、低能运动的心率应控制在100—130次／分之间。另外，要选取的锻炼项目技术含量不能太高，即使毫无运动基础的老人，只要有健身愿望，就立即可以进入角色。C、在锻炼时间上只能在茶余饭后的零散时间进行，时间安排却可长可短。D、老年人应在没有任何精神负担的情况下从事低能运动，使活动过程不仅是健身的过程，而且是净化心灵、怡情悦性和消除精神紧张的过程。
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