髂腰肌不应该过度强化,但是要注意加强他的伸展性和弹性

髂腰肌不应该过度强化,但是要注意加强他的伸展性和弹性


相关考题:

可使髋关节伸的肌肉是()。A.髂腰肌B.股四头肌C.臀大肌D.腓肠肌

关于髂腰肌正确的是()A.由腰大肌和髂肌组成B.腰大肌起自第12胸椎和第1-5腰椎体側面和橫突C.髂肌起自髂窝D.负重高抬腿跑、悬垂举腿等练习均可发展髂腰肌的力量

使大腿后伸的肌是A:股四头肌B:梨状肌C:髂腰肌D:臀大肌E:缝匠肌

伸髋关节的主要肌肉是A、阔筋膜张肌B、髂腰肌C、臀大肌D、臀中肌E、腰方肌

构成髂肋肌沟的肌肉是A.髂肋肌和背腰最长肌B.髂肋肌和肋间外肌C.背腰最长肌和肋间外肌D.肋间外肌和肋间内肌E.背阔肌和背腰最长肌

躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展。此题为判断题(对,错)。

有使脊柱伸的肌肉是()A.腰大肌B.竖脊肌C.背阔肌D.髂肌

有使膝关节伸的肌肉是()A.股四头肌B.腓肠肌C.臀大肌D.髂腰肌

收缩使大腿后伸的肌是( )A. 髂腰肌B. 缝匠肌C. 股薄肌D. 臀大肌

髂腰肌是盆带肌的重要部分应强化其力量。

拉伸腹直肌和髂腰肌只需要做躯干后伸就可以了

具有屈髋和伸膝作用的肌是()A、髂腰肌B、长收肌C、缝匠肌D、股二头肌E、股直肌

关于髂腰肌描述错误的是?()A、髂腰肌由腰方肌和髂肌组成B、髂腰肌止于股骨小转子C、髂腰肌有使大腿在髋关节处屈和旋外的功能

会员在做改良版托马斯测试时,膝伸角度过大,但是髋关节外展时角度有回到正常,说明有可能是下列哪些肌肉的问题?()A、臀大肌B、髂腰肌C、阔筋膜张肌D、大腿内收肌群

脊髓损伤水平定位在L平面的关键肌为()A、踝跖屈肌(腓肠肌、比目鱼肌)B、长伸趾肌(趾长伸肌)C、踝背伸肌(胫骨前肌)D、伸膝肌(股四头肌)E、屈髋肌(髂腰肌)

在近固定时,髂腰肌收缩可使大腿在髋关节处()A、屈和内收B、屈和旋外C、伸和旋内D、伸和旋外

收缩时可使大腿后伸的是()A、髂腰肌B、缝匠肌C、股薄肌D、股四头肌E、臀大肌

L5损伤平面的关键肌为()A、趾长伸肌B、屈髋肌(髂腰肌)C、伸膝肌(股四头肌)D、足背伸肌(胫骨前肌)E、踝跖屈肌(腓肠肌、比目鱼肌)

伸髋屈膝的肌群是()A、髂腰肌和股四头肌B、股二头肌和臀大肌C、臀大肌和大收肌D、股后肌群

盆带肌中的髂腰肌是很重要的部分,应该充分强化的力量

髂腰肌是盆带肌的重要部分,应该充分强化其力量。

躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展。

单选题关于髂腰肌描述错误的是()A髂腰肌不宜过度强化B腰大肌将腰椎往前拉,增加腰椎前凸C髂肌收缩时可以使骨盆前倾D腰大肌在人体后侧并起自于腰椎,能使髋伸

单选题L5损伤平面的关键肌为()A趾长伸肌B屈髋肌(髂腰肌)C伸膝肌(股四头肌)D足背伸肌(胫骨前肌)E踝跖屈肌(腓肠肌、比目鱼肌)

单选题伸髋屈膝的肌群是()A髂腰肌和股四头肌B股二头肌和臀大肌C臀大肌和大收肌D股后肌群

单选题在近固定时,髂腰肌收缩可使大腿在髋关节处()A屈和内收B屈和旋外C伸和旋内D伸和旋外

单选题关于髂腰肌描述错误的是?()A髂腰肌由腰方肌和髂肌组成B髂腰肌止于股骨小转子C髂腰肌有使大腿在髋关节处屈和旋外的功能