以下关于老年人运动叙述正确的为()A、老年人身体虚弱,要尽量减少活动B、老年人劳累了一辈子应该多休息C、应积极开展体育竞赛运动,激活机体活力D、应根据自身身体状况,科学适度运动
以下关于老年人运动叙述正确的为()
- A、老年人身体虚弱,要尽量减少活动
- B、老年人劳累了一辈子应该多休息
- C、应积极开展体育竞赛运动,激活机体活力
- D、应根据自身身体状况,科学适度运动
相关考题:
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的 A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老年人运动E、雾天不适宜户外运动
关于老年人身体活动应注意的事项,叙述错误的是( )A.运动中,体位不宜变换太快B.患有慢性病的老年人,应与医生一起制定运动处方C.老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访D.老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目E.合并骨质疏松症的老年人,应鼓励进行高冲击性的活动
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人运动最佳时间C、清晨树林不适宜老人运动D、清晨树林空气清新,适合老年人运动E、老年人最好结伴去运动
关于老年人身体活动指导说法错误的是()A、老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访B、老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响C、健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D、合并有骨质疏松症的老年人,可进行跳绳、跳高等身体活动
关于老年人身体活动应注意的事项,叙述错误的是()A、患有慢性病老年人,应与医生一起制定运动处方B、老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目C、老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访D、合并有骨质疏松的老年人,应鼓励进行高冲击性的活动E、运动中,体位不宜变换太快
关于老年人健身运动原则的叙述正确的是()A、健身锻炼要循序渐近B、健身锻炼要随心所欲,想做就做C、健身锻炼要因人而宜,选择适合自身情况的运动量D、健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E、运动前做好准备工作,运动后做整理活动
下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()。A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C、清晨树林空气清新最适合老年人运动D、清晨树林不适宜老人运动E、雾天不适宜户外运动
多选题关于老年人健身运动原则的叙述正确的是()A健身锻炼要循序渐近B健身锻炼要随心所欲,想做就做C健身锻炼要因人而宜,选择适合自身情况的运动量D健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E运动前做好准备工作,运动后做整理活动
单选题关于老年人身体活动指导说法错误的是()A老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访B老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响C健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D合并有骨质疏松症的老年人,可进行跳绳、跳高等身体活动
单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的()A老年人不宜饱餐后运动B下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C清晨树林空气清新最适合老年人运动D清晨树林不适宜老年人运动E雾天不适宜户外运动
单选题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A老年人不宜饱餐后运动B下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C清晨树林空气清新最适合老年人运动D清晨树林不适宜老人运动E雾天不适宜户外运动
单选题运动要科学,以避免身体受到伤害。以下做法不合理的是()。A青少年应多做户外活动,以增强心肺耐力,比如慢跑、游泳、骑自行车等B中老年人不易做剧烈运动,要选择中低强度的运动,比如散步、爬山等C无论是青少年还是中老年人做完运动后都应立即休息,以尽快恢复体力D老年人运动应以提高生活质量、增强免疫力及提高心理承受力为主