产后半年内是产后康复的最佳时间，所以宝妈产后要尽快进行产后康复。
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腰凳的正确使用方法是（）。A、腰凳底下的袋子绑在骨盆上，不是在腰上B、腰凳上面的袋⼦在肩周，不是脖子周围C、宝宝的头在妈妈下巴以下D、腰椎前突出，将重力压在腰部
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