腹式呼吸训练的正确方式（）。A、姿势：站姿或屈膝平躺B、吸气：膈肌向下、腹横肌向外、盆底肌向下C、呼气：膈肌向上、腹横肌向内、盆底肌向上D、呼气：膈肌向下、腹横肌向内、盆底肌向上

腹式呼吸训练的正确方式（）。

  • A、姿势：站姿或屈膝平躺
  • B、吸气：膈肌向下、腹横肌向外、盆底肌向下
  • C、呼气：膈肌向上、腹横肌向内、盆底肌向上
  • D、呼气：膈肌向下、腹横肌向内、盆底肌向上

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腹壁肌在侧壁上由内至外有下列各层( )。A．腹直肌、腹横肌、腹斜肌B．腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌C．腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌D．膈肌、腹横肌、腹斜肌E．腹膜、膈肌、斜肌
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分娩最主要依靠A.盆底肌肉收缩B.膈肌收缩C.肛提肌收缩D.子宫肌收缩E.腹压
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分娩最主要依靠A:盆底肌肉收缩B:膈肌收缩C:肛提肌收缩D:子宫肌收缩E:腹压
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腹式呼吸时用到的是下列哪些肌肉（）。A、膈肌B、腹横肌C、盆底肌D、斜方肌
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下列对腹式呼吸的描述正确的是（）A、找一个舒服的环境身体平躺，屈膝，脚尖朝前B、吸气时腹部隆起C、呼气时腹部瘪下D、吸气时盆底肌收紧
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（）是向上膨隆呈穹隆形的扁薄阔肌，为主要的呼吸肌。A、膈肌B、腹直肌C、腹横肌D、腰方肌
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正确的腹式呼吸，呼气时，腹横肌向内、膈肌、盆底肌向上。
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凯格尔运动锻炼的是哪块肌肉（）A、盆底肌B、腹直肌C、膈肌D、大腿内收肌
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盆腹动力评估治疗仪对于电生理的评估指标为（）A、肌力、收缩力及协同性B、腰肌、腹肌、盆底肌肌力，腰肌、腹肌、盆底肌疲劳度C、腰-腹-盆同步收缩时，腰-腹-盆肌力D、腰-腹-盆协调收缩时，腰-腹-盆肌力；
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常见的盆腹动力指标中电生理：肌力、收缩力及协同性描述（）A、腹肌肌力，腹肌疲劳度；腰肌肌力，腰肌疲劳度；盆底肌力，盆底肌疲劳度B、耻骨肌肌力，耻骨肌疲劳度；背肌肌力，背肌疲劳度；盆底肌力，盆底肌疲劳度C、腰-腹-盆同步收缩时，腰-腹-盆肌力；腰-腹-盆协调收缩时，腰-腹-盆肌力D、耻-背-盆同步收缩时，耻-背-盆肌力；耻-腹-盆协调收缩时，耻-背-盆肌力
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盆底肌的收缩支持和括约功能（）A、盆底肌的收缩引起会阴部的向外性运动和盆底器官的向上运动B、盆底肌的收缩引起会阴部的向心性运动和盆底器官的向下运动C、盆底肌的收缩引起会阴部的向外性运动和盆底器官的向下运动D、盆底肌的收缩引起会阴部的向心性运动和盆底器官的向上运动
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在GSSC体能训练体系中，核心是指？（）A、腰椎和骨盆以及其所包裹的所有肌肉B、膈肌、腹横肌、盆底肌等呼吸肌C、腰椎和骨盆所围成整体区域的统一功能体现
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以下对于膈肌、腹横肌、盆底肌等描述正确的是？（）A、膈肌收缩可以产生呼气动作B、腹横肌收缩可以产生吸气动作C、盆底肌可配合呼吸上下起伏
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主要的呼吸肌是（）A、腹外斜肌B、腹横肌C、肋间内肌D、腹直肌E、膈
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中心腱位于（）。A、腹直肌B、腹外斜肌C、腹内斜肌D、膈肌E、腹横肌
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盆膈的组成中无（）A、盆膈上筋膜B、盆膈下筋膜C、会阴深横肌D、肛提肌E、尾骨肌
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腹部举重着重激活哪块呼吸肌？（）A、膈肌B、腹横肌C、盆底肌
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以下对于呼吸描述正确的是？（）A、可以通过练习腹式呼吸来激活膈肌B、腹式呼吸是最好的呼吸方式C、在自然呼吸状态中，盆底肌收缩辅助吸气
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单选题以下对于膈肌、腹横肌、盆底肌等描述正确的是？（）A膈肌收缩可以产生呼气动作B腹横肌收缩可以产生吸气动作C盆底肌可配合呼吸上下起伏
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单选题凯格尔运动锻炼的是哪块肌肉（）A盆底肌B腹直肌C膈肌D大腿内收肌
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单选题以下对于呼吸描述正确的是？（）A可以通过练习腹式呼吸来激活膈肌B腹式呼吸是最好的呼吸方式C在自然呼吸状态中，盆底肌收缩辅助吸气
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单选题主要的呼吸肌是（）A腹外斜肌B腹横肌C肋间内肌D腹直肌E膈
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单选题“腹部举重”着重激活哪块呼吸肌？（）A膈肌B腹横肌C盆底肌
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单选题（）是向上膨隆呈穹隆形的扁薄阔肌，为主要的呼吸肌。A膈肌B腹直肌C腹横肌D腰方肌
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多选题盆腹动力评估治疗仪对于电生理的评估指标为（）A肌力、收缩力及协同性B腰肌、腹肌、盆底肌肌力，腰肌、腹肌、盆底肌疲劳度C腰-腹-盆同步收缩时，腰-腹-盆肌力D腰-腹-盆协调收缩时，腰-腹-盆肌力；
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单选题在GSSC体能训练体系中，核心是指？（）A腰椎和骨盆以及其所包裹的所有肌肉B膈肌、腹横肌、盆底肌等呼吸肌C腰椎和骨盆所围成整体区域的统一功能体现
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单选题腹壁肌解剖由内至外为（　　）。A腹直肌、腹横肌、腹斜肌B腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌C腹横肌、腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌D膈肌、腹横肌、腹斜肌E腹膜、膈肌、斜肌
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