平板杠铃卧推主要利用了胸大肌什么功能() A、水平内收B、肩屈C、内旋D、内收

平板杠铃卧推主要利用了胸大肌什么功能()

A、水平内收

B、肩屈

C、内旋

D、内收

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目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()A.双杠臂屈伸B.哑铃平板仰卧飞鸟C.杠铃上斜卧推D.杠铃下斜卧推
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平板杠铃卧推主要利用了什么功能() A、水平内收B、内旋C、肩屈D、内收
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平板杠铃卧推在什么平面上运动() A、水平面B、冠状面C、失状面
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卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（　　）A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三头肌
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卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。（）A对B错
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杠铃卧推会锻炼到（）部肌肉。A．胸大肌B．腹直肌C．腓肠肌D．三角肌中束
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5、杠铃卧推会锻炼到（）部肌肉。A．胸大肌B．腹直肌C．腓肠肌D．三角肌中束
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19、卧推杠铃可发展：胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。
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请选择重点练习胸大肌上部的动作A．杠铃平板卧推B．杠铃上斜卧推C．杠铃下斜卧推D．仰卧飞鸟
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