跨步式入水时,()A.两手向前下方抱压水,同时两脚向下向内做蹬夹水,形成向上合力,使救生员的头部应始终保持在水面上,眼睛不离赴救目标。B.两手向前下方抱压水,同时两脚做向内剪水动作,形成向上合力,使救生员的头部应始终保持在水面上,眼睛不离赴救目标。C.两手同时拍击水面,同时两脚做向内剪水动作,形成向上合力,使救生员的头部应始终保持在水面上,眼睛不离赴救目标。D.两手向前下方抱压水,同时两脚做外分开动作,形成向上合力,使救生员的头部应始终保持在水面上,眼睛不离赴救目标。
跨步式入水时,()
A.两手向前下方抱压水,同时两脚向下向内做蹬夹水,形成向上合力,使救生员的头部应始终保持在水面上,眼睛不离赴救目标。
B.两手向前下方抱压水,同时两脚做向内剪水动作,形成向上合力,使救生员的头部应始终保持在水面上,眼睛不离赴救目标。
C.两手同时拍击水面,同时两脚做向内剪水动作,形成向上合力,使救生员的头部应始终保持在水面上,眼睛不离赴救目标。
D.两手向前下方抱压水,同时两脚做外分开动作,形成向上合力,使救生员的头部应始终保持在水面上,眼睛不离赴救目标。
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直立式入水后的技术动作是:A.救生员双手迅速向下压水,两脚同时做自由泳打腿动作,使头部尽快露出水面将赴救目标锁定B.救生员双手做自由泳划手动作,两脚同时做夹蹬动作,使头部尽快露出水面将赴救目标锁定C.救生员双手迅速向上推水,两脚向内做剪水动作,迅速在水下将赴救目标锁定D.救生员双手迅速向下压水,两脚同时做夹蹬动作,使头部尽快露出水面将赴救目标锁定
蛙腿式入水与跨步式入水的使用范围相同,起跳前,救生员目视溺水者,()A.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿作蛙泳收腿动作,含胸收腹,同时两臂侧举,肘部自然弯曲,掌心向前下方。B.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿成弓步型,含胸收腹,同时两臂侧举,肘部自然弯曲,掌心向前下方。C.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿作蛙泳收腿动作,挺胸抬头,同时两臂侧举,肘部自然弯曲,掌心向前下方。D.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿作蛙泳收腿动作,含胸收腹,同时两臂高举,肘部伸直,掌心向前下方。
救生员运用鱼跃浅跳式技术起跳时动作基本要求。A.双臂及双腿分开,入水角度尽量要小,入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内,然后快速游近溺水者身体一侧B.双臂及双腿伸直,入水点尽量要远,入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内,然后快速游近溺水者身体一侧C.双臂及双腿伸直,入水角度尽量要小,入水后快速潜泳至溺水者2米处急停后头部露出水,然后快速游近溺水者身体一侧D.佩戴好浮漂,入水角度尽量要小,入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内
救生员运用鱼跃浅跳式技术起跳时动作基本要求。()A、双臂及双腿分开,入水角度尽量要小,入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内,然后快速游近溺水者身体一侧。B、双臂及双腿伸直,入水点尽量要远,入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内,然后快速游近溺水者身体一侧。C、双臂及双腿伸直,入水角度尽量要小,入水后快速潜泳至溺水者2米处急停后头部露出水,然后快速游近溺水者身体一侧。D、佩戴好浮漂,入水角度尽量要小,入水后头部尽快露出水面将赴救目标锁定视野内。
单选题踩水时,两手在胸前做横向“摸水”动作,两腿()。A同时进行B轮替进行CA或B均可D做蛙泳腿动作