缓解社交焦虑的方法有()。 A、告诉自己不要怕B、不逃避社交情境C、弹性的自我对话D、放松聚焦当下

缓解社交焦虑的方法有()。

A、告诉自己不要怕

B、不逃避社交情境

C、弹性的自我对话

D、放松聚焦当下

相关考题：

学生中常见的焦虑反应是__________焦虑。缓解的方法可采用__________和__________，运用__________矫正程序。
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焦虑症可采用肌肉放松、 方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生缓解考试前的焦虑。
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焦虑症有以下哪几种类型?（ ）A．广泛性焦虑症B．惊恐障碍C．社交焦虑症D．场所焦虑症
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基本的社交情绪有（　　）。A. 嫉妒B. 羞耻C. 社交焦虑D. 内疚
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特发于童年的情绪障碍包括（ ）。(A)离别焦虑 （B)恐惧焦虑(C)社交焦虑 （D)状态焦虑
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焦虑症可采用肌肉放松、（ ）方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生缓解考试前的焦虑。
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学生中常见的焦虑反应 是（ ）焦虑。缓解的方法可采用（ ）和（ ），运用（ ）矫正程序。
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下列有关焦虑症的叙述，错误的是A.焦虑症有家族聚集性，女性焦虑症的患病率较高B.大多数焦虑症起源于儿童或者青春期C.社交焦虑障碍严重者可表现为回避社交，导致社交隔离D.惊恐发作是焦虑症最常见的表现形式E.焦虑症患者除药物治疗外，还可选择心理治疗或者电痉挛治疗
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以下不属于青少年时期出现的焦虑有（）A学习焦虑B考试焦虑C社交焦虑D生活焦虑
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