哑铃侧平举能锻炼( ) A、冈上肌B、菱形肌C、冈下肌D、肩胛下肌

哑铃侧平举能锻炼( )

A、冈上肌

B、菱形肌

C、冈下肌

D、肩胛下肌


相关考题:

目标肌肉为三角肌前来的抗阻训练动作是()A.哑铃侧平举B.哑铃前平举C.哑铃弯举D.杠铃直立划船

目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是()A.哑铃侧平举B.哑铃前平举C.哑铃弯举D.杠铃直立划船

哪种方法可以锻炼三角肌中束:A.哑铃俯身划船B.哑铃侧平举C.哑铃弯举D.滑轮下压

哪种方法可以锻炼肱三头肌:A.哑铃俯身划船B.哑铃侧平举C.哑铃弯举D.滑轮下压

哪种方法可以锻炼三角肌后束:A.哑铃俯身开肘划船B.哑铃侧平举C.哑铃弯举D.滑轮下压

不属于肩部肌肉抗阻训练动作()。A.哑铃侧平举B.哑铃前平举C.哑铃弯举D.杠铃直立划船

哑铃侧平举锻炼的是三角肌

哑铃侧平举属于单关节动作。

以下可以锻炼三角肌的动作有A.哑铃前平举B.哑铃侧平举C.哑铃俯身飞鸟D.哑铃弯举