锻炼Ⅰ型肌纤维适宜的运动类型为A、大重量举重B、短距离快跑C、长距离踏自行车D、跳跃E、投掷

锻炼Ⅰ型肌纤维适宜的运动类型为

A、大重量举重

B、短距离快跑

C、长距离踏自行车

D、跳跃

E、投掷

相关考题：

有氧运动为有节奏的动力运动，又称耐力运动，如( )。A. 快跑B. 步行C. 骑车D. 举重E. 游泳
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下肢肌肉中，以下哪型肌纤维越多越适合进行自行车运动项目A．Ⅱa型肌纤维B．Ⅱb型肌纤维C．Ⅱc型肌纤维D．Ⅰ型肌纤维E．以上都不对
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最适合长跑运动的肌纤维类型为A．Ⅰ型肌纤维B．Ⅱa型肌纤维C．Ⅱb型肌纤维D．Ⅱc型肌纤维E．以上都不对
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为提高跳高运动员的比赛成绩，应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维A．Ⅰ型肌纤维B．Ⅱa型肌纤维C．Ⅱb型肌纤维D．Ⅱc型肌纤维E．以上都不对
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运动员选材中，慢肌纤维占优势的人适宜从事的运动项目是( )A．投掷 B．跳跃C．长跑 D．短跑
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以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。A大重量的极限力量练习B中小重量的快速练习C长距离的跳跃练习D小重量多重复次数的练习
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6、体能主导类快速力量性项群主要包括跨栏跑、跳跃、投掷、举重等项目。（）
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1、马拉松运动员肌纤维含量中医鸿基纤维为主。举重运动员的肌纤维类型主要以白肌纤维为主。
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短跑、投掷、跳跃、举重等运动项目主要是酵解能系统供能系统。
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