提重物时，尽量将重物靠近身体的目的主要为A、获得较大的运动速度B、获得较大的运动幅度C、缩短阻力臂D、增大力臂E、增加肌力
提重物时，尽量将重物靠近身体的目的主要为
A、获得较大的运动速度
B、获得较大的运动幅度
C、缩短阻力臂
D、增大力臂
E、增加肌力
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腰背痛患者在提取地上的重物时正确姿势为A、弯腰弓背并将重物尽可能地靠近身体提起B、弯腰弓背并将重物尽可能地远离身体提起C、屈膝并将重物尽可能地靠近身体提起D、屈膝并将重物尽可能地远离身体提起E、屈膝将重物提起
重体力劳动者在健身锻炼时应注意的是()A.工作间隙采用运动负荷较大的身体练习B.工作间隙苹用动作幅度较小的身体练习C.工作间隙采用运动负荷较小而动作幅度较大的身体练习D.工作间隙采用运动负荷较大且动作幅度较大的身体练习
10、下列关于抗阻训练的说法中，错误的是A．徒手抗阻力主动训练时阻力的方向与运动的肢体呈直角B．加重物抗阻力主动训练是直接用手拿重物或把重的东西系在身体某部位进行C．重锤与滑车抗阻力主动训练时运动速度不宜过快D．摩擦阻力抗阻主动训练不是抗阻训练的常用方法E．水中抗阻力主动训练只能对抗水浮力进行训练
抓稳重物，提起时身体应尽量远离重物，这是正确的提重方法。