怎样提高睡眠质量?最近失眠越来越差了啊？怎么办
怎样提高睡眠质量?最近失眠越来越差了啊？怎么办
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下列关于失眠的说法错误的事( ) A、在适合的睡眠条件下仍然对睡眠时间及质量不满足B、需同时包括入睡困难、维持困难与早醒C、包括短期失眠障碍、长期失眠障碍、其他失眠障碍D、部分失眠障碍可不用药物治疗
失眠或睡眠质量差会严重影响人的身心健康。调查发现，很多睡眠不好的人都有睡前饮用咖啡的习惯。因此，喝咖啡有助于提高睡眠质量。是治疗失眠症的辅助手段。以下哪项为真，对题干的结论是最有力的反驳?( ) A. 咖啡有很好的安眠作用B. 有证据表明，咖啡有提神的作用，这很可能是导致他们睡眠不好的原因C. 咖啡是人们喜爱的饮料D. 咖啡辅助治疗失眠症，将产生严重的副作用
就读高中的志明近日沉迷网络游戏，常通宵达旦上网，成绩一落千丈。他所在学校的社会工作者找志明面谈，下列社会工作者表述中，采用忠告技巧的是( )。A.“你如果不改变上网习惯，成绩越来越差，最后可能会留级被学校开除。”B.“有新闻报道，经常上网的人很容易患上颈椎病。”C.“我也喜爱上网，但最近发觉视力差了，睡眠质量也差了。”D.“你已是高中生，也曾答应我改变上网习惯，要加把劲啊!”
就读高中的志明近日沉迷网络游戏，常通宵达旦上网，成绩一落千丈。他所在学校的社会工作者找志明面谈，下列社会工作者表述中，采用忠告技巧的是()。A:你如果不改变上网习惯，成绩越来越差，最后可能会留级B:有新闻报道，经常上网的人很容易患上颈椎病C:我也喜爱上网，但最近发觉视力差了，睡眠质量也差了D:你已是高中生，也曾答应我改变上网习惯，要加把劲啊
就读高中的志明近日沉迷网络游戏，常通宵达旦上网，成绩一落千丈。他所在学校的社会工作者找志明面谈。下列社会工作者的表述中，采用忠告技巧的是()。A.你如果不改变上网习惯，成绩越来越差，最后可能会留级甚至被学校开除B.有新闻报道，经常上网的人很容易患上颈椎病C.我也喜爱上网，但最近发觉视力差了，睡眠质量也差了D.你已是高中生，也曾答应我改变上网习惯，要加把劲啊
最新推出的网络游戏传奇很火，很多学生都通宵达旦地上网打传奇，刘明就是其中之一。由于经常通宵打游戏，导致他上课时迷迷瞪瞪、昏昏沉沉的，成绩由班级前五名跌至倒数。他的班主任知道情况后求助于学校社会工作者郭城，希望郭城能找刘明谈谈，下列郭城的表述中，采用忠告技巧的是（）。A、“我也喜爱上网，但最近发觉视力差了，睡眠质量也差了。”B、“有新闻报道，经常上网的人很容易患上颈椎病。”C、“你如果不改变上网习惯，成绩越来越差，最后可能会留级或被学校开除。”D、“你已是高中生，也曾答应我改变上网习惯，要做给我看啊！”
单选题就读高中的志明最近沉迷网络游戏，经常通宵达旦，成绩一落千丈，他所在学校的社会工作者找志明面谈，下列社会工作者表述中，采用忠告技巧的是（）A“你如果不改变上网习惯，成绩越来越差，最后可能会留级被学校开除。”B“有新闻报道，经常上网的人很容易患上颈椎病。”C“我也喜欢上网，但最近发觉视力差了，睡眠质量也差了。”D“你已经是高中生，也曾答应我改变上网习惯，要加把劲啊！”
单选题女：真头疼，最近一直失眠，昨晚半夜两点了还睡不着。男：那是比较痛苦，睡前喝杯牛奶试试？问：女的最近怎么了？A失眠B失业了C失恋了D肠胃不舒服