应对心理应激的方法，不正确的是()A.回避或逃避弱的心理应激B.增强应对能力和挫折耐受力C.取得亲人和朋友的支持理解D.乐观的处理负性生活事件E.通过放松技术控制负性情绪

应对心理应激的方法，不正确的是()

A.回避或逃避弱的心理应激

B.增强应对能力和挫折耐受力

C.取得亲人和朋友的支持理解

D.乐观的处理负性生活事件

E.通过放松技术控制负性情绪

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最早使用心理应激概念学者是()A.SelyeB.KobassaC.EllisD.MassonE.Cannon
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个体对应激源的评价分为几类()A.五类B.四类C.三类D.二类E.六类
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强烈的应激可以使人产生哪种反应()A.增强感知能力B.使人思维活跃C.自我评价降低D.注意力集中E.良好的情绪反应
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以下属于躯体性应激源的是()A.政治变动B.职业紧张C.细菌感染D.遭受挫折E.生活方式
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学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到降低应激反应的方法称为()A.自我压抑B.自我调节C.自我支配D.自我意识E.自我理解
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外向型性格的人在应激状态下常表现为()A.冷静B.沉默C.愤怒D.压抑E.抑郁
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