游泳的优点中，运动时水的浮力对皮肤、肌肉和关节有很好的安抚作用，对关节和脊柱没有任何重力，所以（）。A、有助于增强心肺功能B、有助于肥胖患者消耗额外的能量C、对肢体痉挛者有良好的解痉作用D、运动前应有充分的准备活动E、有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼

游泳的优点中，运动时水的浮力对皮肤、肌肉和关节有很好的安抚作用，对关节和脊柱没有任何重力，所以（）。

  • A、有助于增强心肺功能
  • B、有助于肥胖患者消耗额外的能量
  • C、对肢体痉挛者有良好的解痉作用
  • D、运动前应有充分的准备活动
  • E、有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼

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游泳的优点中，水温一般低于体温，运动时体温的散发高于陆上运动，所以A.有助于增强心肺功能B.有助于肥胖患者消耗额外的能量C.对肢体痉挛者有良好的解痉作用D.运动前应有充分的准备活动E.有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼
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游泳的优点中，由于水对胸腔的压力，所以A.有助于增强心肺功能B.有助于肥胖患者消耗额外的能量C.对肢体痉挛者有良好的解痉作用D.运动前应有充分的准备活动E.有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼
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游泳的优点中，运动时水的浮力对皮肤、肌肉和关节有很好的安抚作用，对关节和脊柱没有任何重力，所以A.有助于增强心肺功能B.有助于肥胖患者消耗额外的能量C.对肢体痉挛者有良好的解痉作用D.运动前应有充分的准备活动E.有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼
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人体运动系统的组成包括()。A.肌肉、肌腱和关节B.骨骼、肌肉和关节C.皮肤、肌肉和关节D.骨骼、筋膜和肌腱
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为了防止发生意外，运动员在游泳前往往需要做一些热身运动。下列选项中，关于热身运动的表述不正确的是（ ）。 A．下水前活动关节和肌肉，可以防止入水过冷而抽筋 B．游泳前冷水沐浴，可以帮助身体更好地适应水温 C．游泳前温水沐浴，可以带走身上的部分热量，使体温接近水池的温度 D．入水后，采用踩水的方式活动关节和肌肉，能防止肌肉拉伤
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人体运动系统的组成包括（）。A、肌肉、肌腱和关节B、骨骼、肌肉和关节C、皮肤、肌肉和关节D、骨骼、筋膜和肌腱
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游泳运动是借助水的（）的一项运动。A、阻力B、压力C、浮力
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人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着（）的作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体任何运动都是通过（）工作来完成的。
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游泳的优点中，由于水对胸腔的压力，所以（）A、有助于增强心肺功能B、有助于肥胖患者消耗额外的能量C、对肢体痉挛者有良好的解痉作用D、运动前应有充分的准备活动E、有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼
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人体的运动，离不开、关节和肌肉互相作用。骨起着（）的作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的动力。
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游泳运动对人体的作用，谈谈你对游泳运动的认识与体会。
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人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的（）。
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在准备活动或整理活动中，做肌肉静力牵张练习，可以消除肌肉痉挛，改善肌肉的血液循环，使僵硬的肌肉变软，减轻肌肉酸痛与疲劳，促进肌肉恢复正常，对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。
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游泳是夏季很好的运动项目。下列观点中正确的是（）A、饭后立即游泳B、发生溺水时，立即进行胸外心脏挤压C、入水前一定要做准备活动D、游泳时间越长越好
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游泳运动是一项借助于水的浮力的运动。
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人体的运动，离不开（）、关节和肌肉的相互作用。（）起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。
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运动系统由（）、（）和（）组成。人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的（）作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体不附着骨骼的肌肉是（）、（）。
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游泳的优点中，水温一般低于体温，运动时体温的散发高于陆上运动，所以（）。A、有助于增强心肺功能B、有助于肥胖患者消耗额外的能量C、对肢体痉挛者有良好的解痉作用D、运动前应有充分的准备活动E、有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼
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判断题游泳运动是一项借助于水的浮力的运动。A对B错
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单选题游泳是夏季很好的运动项目。下列观点中正确的是（）A饭后立即游泳B发生溺水时，立即进行胸外心脏挤压C入水前一定要做准备活动D游泳时间越长越好
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判断题游泳是非常好的健身运动，既可提高心肺功能，也能锻炼到肌肉和关节柔韧性，发生损伤的几率也小。A对B错
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单选题游泳运动是借助水的（）的一项运动。A阻力B压力C浮力
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填空题人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的（）。
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填空题运动系统由（）、（）和（）组成。人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的（）作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体不附着骨骼的肌肉是（）、（）。
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填空题人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着（）的作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体任何运动都是通过（）工作来完成的。
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填空题人体的运动，离不开（）、关节和肌肉的相互作用。（）起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。
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判断题在准备活动或整理活动中，做肌肉静力牵张练习，可以消除肌肉痉挛，改善肌肉的血液循环，使僵硬的肌肉变软，减轻肌肉酸痛与疲劳，促进肌肉恢复正常，对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。A对B错
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