法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。 A、有氧供能B、糖酵解和有氧混合C、有氧供能能力D、无氧供能能力
强化性间歇训练法是发展()供能能力。 A、糖酵解B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合C、磷酸盐和糖酵解混合D、糖酵解和有氧混合
最大乳酸训练后，血乳酸水平可达（）mmol/L。A、12B、4C、10D、30-35
发展糖酵解供能能力时，训练后的血乳酸水平一般要大于（）mmol/L。A、4B、8C、12D、45
经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、A+B
发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。A、乳酸B、磷酸原C、乳酸阈D、最大强度
全力跑400米后3-9分钟所测得的血乳酸值在10mmol/L左右，说明其糖酵解供能能力（）。A、较差B、一般C、较好D、无法评定
短跑的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、A+B
在采用最大乳酸稳态训练时，当达到最大血乳酸稳态后，血乳酸的波动一般不超过（）mmol/L。A、4B、8C、12D、1
血乳酸是糖酵解的产物，故其一般只用于评定糖酵解供能能力。
发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。A、低乳酸B、磷酸原C、无氧阈D、最大乳酸
发展有氧代谢供能能力时，训练后的血乳酸水平一般在（）mmol/L为宜。A、10B、4-8C、2D、12
经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。A、磷酸原供能B、糖酵解供能C、有氧代谢供能D、A+B
发展磷酸原供能能力时，训练后的血乳酸水平一般在（）mmol/L为宜。A、6-10B、4C、2D、12
100米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、B+C
单选题经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。A磷酸原供能系统B糖酵解供能系统C有氧代谢供能系统DA+B
单选题发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。A低乳酸B磷酸原C无氧阈D最大乳酸
单选题发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。A乳酸B磷酸原C乳酸阈D最大强度
单选题1500米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。A磷酸原供能系统B糖酵解供能系统C有氧代谢供能系统DB+C
单选题发展磷酸原供能能力时，训练后的血乳酸水平一般在（）mmol/L为宜。A6-10B4C2D12
单选题全力跑400米后3-9分钟所测得的血乳酸值在10mmol/L左右，说明其糖酵解供能能力（）。A较差B一般C较好D无法评定
单选题经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。A磷酸原供能B糖酵解供能C有氧代谢供能DA+B
判断题血乳酸是糖酵解的产物，故其一般只用于评定糖酵解供能能力。A对B错