多选题适量运动是指()A运动项目与运动者的基本情况相符合;B运动项目与季节特点相符合;C每天坚持有氧运动D运动负荷不超过人体的承受能力;

多选题
适量运动是指()
A

运动项目与运动者的基本情况相符合;

B

运动项目与季节特点相符合;

C

每天坚持有氧运动

D

运动负荷不超过人体的承受能力;


参考解析

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下列关于腰椎间盘术后康复叙述错误的是()。 A、适量饮酒B、适量抽烟C、循序渐进的运动D、佩戴腰围E、避免剧烈运动

健康的四大基石是什么? ()A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡

适量运动是指( )适合个人的身体状况。A.劳动B.运动方式C.运动量D.游玩

适量运动为什么会改善睡眠?

人的健康的四大基石是()A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡D、丰富营养,合理运动,戒严戒酒,心理平和

色泽是指观察运动员人工着色的深浅与整洁。如颜色均匀、整洁,擦油适量。

四块基石是指合理膳食、()、戒酒限酒、心里平衡A、适量运动B、适量运动C、平易近人D、超量恢复

适量运动是指运动方式和()适合个人的身体状况。A、饮食量B、运动量C、休息方式

什么是适量运动三五七?

适量运动是指()适合个人的身体状况。A、劳动B、运动方式C、运动量D、游玩

适量运动莫忘“三、五、七”是指什么?“三、五、七”是指身体健康的人,为防病而需达到的运动量,需循序渐进。对已经患有冠心病、高血压、脑卒中后遗症或癌症等病的人,运动当依病情由专科医师指导进行()。A、“三”指最好每天步行约3公里,时间在30分钟以上。B、“三”指最好每天步行约300米,时间在30分钟以上。C、“五”指每周应有5次运动。D、“五”指每周应有5种运动。E、“七”指进行中等强度的运动,是指运动后心率+年龄=170

“适量献血”对健康无害。“适量献血”是指每人每次献血200~400毫升。

适量运动是指()A、运动项目与运动者的基本情况相符合;B、运动项目与季节特点相符合;C、每天坚持有氧运动D、运动负荷不超过人体的承受能力;

什么是适量运动?有何特征和基本要求?

运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的()储备量;运动中适量补糖可提高血糖水平。

色泽是指比赛时:观察运动员的()深浅与整洁。如颜色均匀、整洁,擦油适量。A、穿衣打扮B、人工穿着C、人工着色D、天然着色

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单选题人的健康的四大基石是()A丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡B合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡C营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡D丰富营养,合理运动,戒严戒酒,心理平和

填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的()储备量;运动中适量补糖可提高血糖水平。

判断题色泽是指观察运动员人工着色的深浅与整洁。如颜色均匀、整洁,擦油适量。A对B错

单选题老年人不适宜进行()A适量耐力运动B适量肌肉力量运动C适量平衡和柔韧性运动D速度性运动

多选题适量运动是指()适合个人的身体状况。A劳动B运动方式C运动量D游玩

单选题色泽是指比赛时:观察运动员的()深浅与整洁。如颜色均匀、整洁,擦油适量。A穿衣打扮B人工穿着C人工着色D天然着色

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单选题四块基石是指合理膳食、()、戒酒限酒、心里平衡A适量运动B适量运动C平易近人D超量恢复

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单选题适量运动是指运动方式和()适合个人的身体状况。A饮食量B运动量C休息方式