单选题下列叙述正确的是（）A休息是一种无痛苦、无忧无虑的状态B休息就是不活动C睡眠是休息的唯一方式D适度的活动可以促进睡眠E舒适的前提是充足的睡眠
单选题
下列叙述正确的是（）
A
休息是一种无痛苦、无忧无虑的状态
B
休息就是不活动
C
睡眠是休息的唯一方式
D
适度的活动可以促进睡眠
E
舒适的前提是充足的睡眠
参考解析
解析：
一个人每天适当的活动，可保持良好的肌张力，促进各部位的弹性，增强全身的协调性，还可以促进消化、增进松弛和睡眠、控制体重、减少肥胖。
相关考题：
下列叙述正确的是（ ）