多选题平衡膳食的优点包括()A供给充足热能B食物品种多样C生长发育所需D所含营养素全面E预防肿瘤
多选题
平衡膳食的优点包括()
A
供给充足热能
B
食物品种多样
C
生长发育所需
D
所含营养素全面
E
预防肿瘤
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解析:
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平衡膳食是指:( )A.供给机体足够的热能B.供给机体足够的营养素C.供给机体全部所需的营养素D.供给机体适宜数量的热能和各种营养素,且比例适当E.供给机体足够蛋白质,且保证一定量的动物蛋白
单选题有关平衡膳食的阐述有误的是( )。A膳食中所含营养素种类齐全B摄入的营养素与人体需要能保持平衡C膳食中鱼、肉、奶、蛋所占的比例较高D膳食中摄入的营养素比例适当E膳食中所含营养素数量充足
多选题平衡膳食,在营养学上是指通过膳食能提供给机体种类齐全、数量充足、比例合理的能量和各种营养素,并与机体的需要保持平衡。而自然界中除母乳外,任何一种天然食物所含有的营养素都是不齐全的,需要从多种食物中进行合理调配才能获得平衡膳食,其基本要求()A有适量的能量及各种营养素B各种营养素之间比例合适C合理加工与烹调,食物无毒无害保证安全D合理的膳食制度及良好的饮食习惯
多选题中老年合理安排饮食原则包括()A膳食平衡B营养充足C食物精细易于消化D食物多样E生熟搭配