多选题影响有效练习的因素有(  )。A明确练习目标和知识的正确运用B运用正确的练习方法C合理分配练习时间和利用反馈信息D运用迁移规律

多选题
影响有效练习的因素有(  )。
A

明确练习目标和知识的正确运用

B

运用正确的练习方法

C

合理分配练习时间和利用反馈信息

D

运用迁移规律


参考解析

解析:
影响有效练习的因素:①明确练习的目标;②练习的速度和准确性;③练习时间的分配;④练习方式;⑤反馈;⑥运用迁移规律,避免干扰作用。

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多选题构成或影响运动负荷的要素有()A练习强度;B练习密度;C练习时间;D练习数量