单选题下列方法对失眠治疗有效的是（ ）。A共情的回应B矛盾意向法C自由联想D梦的解析E系统脱敏
单选题
下列方法对失眠治疗有效的是（ ）。
A
共情的回应
B
矛盾意向法
C
自由联想
D
梦的解析
E
系统脱敏
参考解析
解析：
失眠者无论是在睡眠开始还是在入睡过程中都伴随着对睡眠的恐惧和焦虑，情绪的高唤醒水平严重影响了中枢神经系统的自然抑制。矛盾意向法能使患者由原来的想尽快入睡改为有益的长时间保持觉醒状态，拒绝入睡，结果焦虑情绪得到缓解，入睡更易于发生。
失眠者无论是在睡眠开始还是在入睡过程中都伴随着对睡眠的恐惧和焦虑，情绪的高唤醒水平严重影响了中枢神经系统的自然抑制。矛盾意向法能使患者由原来的想尽快入睡改为有益的长时间保持觉醒状态，拒绝入睡，结果焦虑情绪得到缓解，入睡更易于发生。
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关于失眠,下列说法错误的是()。 A、偶尔失眠关系不大，长期失眠需及时治疗B、失眠是正常的事情，无需理会C、长期失眠会影响身体健康D、失眠不可怕，只要采用科学方法治疗，一般都能改善或痊愈E、心理治疗也是一种行之有效的治疗方式
关于失眠的说法,错误的是() A.偶尔失眠关系不大，长期失眠必须及时治疗B.失眠是正常的事情，无需理会C.长期失眠会影响身体健康D.失眠不可怕，只要采用科学方法治疗，一般都能改善或痊愈E.中医又称不寐
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100名失眠患者接受气功疗法治疗，随访3个月，80人失眠有不同程度的改善，下列结论中正确的是（）。A、气功治疗失眠有效B、气功治疗失眠无效C、因样本量不大而无法下结论D、因观察时间不长而疗效可疑E、因未设立对照组而无法下结论
单选题对该患者有效的心理治疗方法是（）病例3：女性，26岁，工人。2个月前生1子，近日总觉不痛快、不愿人多、话少、食欲下降、听孩子哭就心烦、失眠伴头疼。A支持性心理治疗B家庭心理治疗C行为治疗D认知治疗
单选题100名失眠患者接受气功疗法治疗，随访3个月，80人失眠有不同程度的改善，下列结论中正确的是（）。A气功治疗失眠有效B气功治疗失眠无效C因样本量不大而无法下结论D因观察时间不长而疗效可疑E因未设立对照组而无法下结论