单选题健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议,下面描述正确的是( )。A每日蛋白质约占食物总热量的35%B每日碳水化合物占食物总热量的55%C应少吃含高纤维的食物D每日摄入热能控制在500kcalE每日脂肪不多于食物总热量的10%
单选题
健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议,下面描述正确的是( )。
A
每日蛋白质约占食物总热量的35%
B
每日碳水化合物占食物总热量的55%
C
应少吃含高纤维的食物
D
每日摄入热能控制在500kcal
E
每日脂肪不多于食物总热量的10%
参考解析
解析:
限制总能量摄入是肥胖干预措施的基础。ABE三项,在平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。C项,食物选择上应该以水产品、瘦肉、奶等提供蛋白,少吃肥肉等富含脂肪和胆固醇的食物,增加蔬菜和谷类食物,为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物。D项,限制每天的食物摄入量和摄入食物的种类,减少能量以保证人体能从事正常的活动为原则,一般成人每天摄入能量控制在1200~1300kcal。
限制总能量摄入是肥胖干预措施的基础。ABE三项,在平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。C项,食物选择上应该以水产品、瘦肉、奶等提供蛋白,少吃肥肉等富含脂肪和胆固醇的食物,增加蔬菜和谷类食物,为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物。D项,限制每天的食物摄入量和摄入食物的种类,减少能量以保证人体能从事正常的活动为原则,一般成人每天摄入能量控制在1200~1300kcal。
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成年人膳食脂肪供热占每日摄入总热量的适宜比例是A、35%B、20%~25%C、15%~20%D、 成年人膳食脂肪供热占每日摄入总热量的适宜比例是A、35%B、20%~25%C、15%~20%D、E、30%~35%
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单选题小王,男性。就职于某互联网创业公司,压力大,加班多,午餐和晚餐以外卖为主。近期体检:身高170cm,体重85kg,腰围101cm,无心血管疾病家族史。小王来到某健康管理机构进行咨询。健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议,描述正确的是( )A每日碳水化合物占食物总热量的55%B每日摄入热量控制在500kcalC应少吃高纤维素含量的食物D每日蛋白质约占食物总热量的35%E每日脂肪不高于食物总热量的10%
多选题下列哪些饮食规定是正确的?( )A按患者实际体重(73kg)计算每日所需热卡B碳水化合物应大于总热卡的60%C碳水化合物应至少占总热卡的55%D蛋白质超过总热量的15%E饱和脂肪酸应少于总热卡的10%F食盐每日少于6gG增加食物中的粗纤维成分H可食用蔗糖、蜜糖及其制品
单选题符合高脂血症患者饮食治疗的是( )。A每日脂肪摄人量<30%总热量B饱和脂肪酸占每日总摄入量的8%~10%C每日胆固醇摄入量<300mgD内源性高甘油三酯血症应限制总热量及糖类E以上均是