单选题健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议,下面描述正确的是(  )。A每日蛋白质约占食物总热量的35%B每日碳水化合物占食物总热量的55%C应少吃含高纤维的食物D每日摄入热能控制在500kcalE每日脂肪不多于食物总热量的10%

单选题
健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议,下面描述正确的是(  )。
A

每日蛋白质约占食物总热量的35%

B

每日碳水化合物占食物总热量的55%

C

应少吃含高纤维的食物

D

每日摄入热能控制在500kcal

E

每日脂肪不多于食物总热量的10%


参考解析

解析:
限制总能量摄入是肥胖干预措施的基础。ABE三项,在平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。C项,食物选择上应该以水产品、瘦肉、奶等提供蛋白,少吃肥肉等富含脂肪和胆固醇的食物,增加蔬菜和谷类食物,为避免饥饿感可多吃高纤维素含量的食物。D项,限制每天的食物摄入量和摄入食物的种类,减少能量以保证人体能从事正常的活动为原则,一般成人每天摄入能量控制在1200~1300kcal。

相关考题:

成年人膳食脂肪供热占每日摄入总热量的适宜比例是A、35%B、20%~25%C、15%~20%D、 成年人膳食脂肪供热占每日摄入总热量的适宜比例是A、35%B、20%~25%C、15%~20%D、E、30%~35%

我国要达到小康型的膳食结构目标,每日膳食总热量为( ),谷类食物占总热能60%~ 65%,蛋白质摄入量为70 g。A、1000 kcalB、1500 kcalC、2000 kcalD、2500 kcal

人体每日摄入的蛋白质应占进食总热量的( )A、10%—15%B、20%—25%C、50%—55%D、60%—70%

更年期妇女的合理营养应做到 A、控制每日的总热量供给B、减少脂肪的摄入C、多食用一些含钙丰富的食物D、少吃一些富含纤维素的食物E、减少不饱和脂肪酸的摄入

妊娠合并糖尿病的饮食指导,不正确的是( )A.孕中期后蛋白质占总热量的20%~30%B.脂肪占总热量的30%~40%C.碳水化合物占总热量的40%~50%D.每日补钙100mgE.每日补叶酸5mg

正常人体每日摄入的(),应占进食总热量的10~15%。A、蛋白质B、脂肪C、糖类D、水

幼儿每日膳食总热量摄入中,要求糖类占55%-60%。

某成人每日摄入总能量达到需要,碳水化合物占总热能的30%,脂肪占40%。蛋白质30%,为了达到平衡膳食的要求,应提高摄入的食物的种类是()。A、谷类B、肉类C、蛋类D、蔬菜E、水果

正常成年人膳食中碳水化合物提供热量占每日摄入总热量的()。A、50%~65%B、55%~60%C、55%~65%D、60%~70%E、70%~80%

关于各种营养素的需要量正确的是()A、每日总热量约需3000KcalB、妊娠期需蛋白质每日总量约需80~90gC、糖的供给量应占总热量的25%D、脂肪的供给量应占总热量的55~60

糖尿病饮食疗法原则有()。A、充足的食物纤维素B、保持有规律的饮食时间C、合理搭配三大营养素D、蛋白质的摄入应占总热量20%以上E、严格控制每日总热量

关于糖尿病饮食治疗原则正确的是()A、为降低体重,尽量减少每日摄入总热量。B、食物选择多样化,谷类是基础。C、不必限制脂肪摄入量。D、不必限制每日总摄入热量

人体每日摄入的(),应占进食总热量的10~15%。A、蛋白质B、脂肪C、糖类D、水

幼儿每日膳食总热量摄入中,要求脂肪占25%-30%。

我国要达到小康型的膳食结构目标,每日膳食总热量为(),谷类食物占总热能60%~65%,蛋白质摄入量为70g。A、1000kcalB、1500kcalC、2000kcalD、2500kcal

3~6岁学前儿童每日膳食中碳水化合物提供的热量,应占总热量的()

儿童每日摄入脂肪应占总热量的()A、10%~15%B、15%~20%C、20%~25%D、25%~30%E、30%~35%

老年人合理的饮食结构中下列哪些项是对的()。A、每日总热量老年人较青壮年低30%B、糖占总热量50%~65%C、蛋白质占总热量10%D、脂肪占总热量45%E、每日肉食100~150g

正常成人膳食中脂肪提供热量占每日摄入总热量的()A、10%~12%B、12%~14%C、10%~15%D、10%~20%E、20%~30%

多选题糖尿病饮食疗法原则有()。A充足的食物纤维素B保持有规律的饮食时间C合理搭配三大营养素D蛋白质的摄入应占总热量20%以上E严格控制每日总热量

单选题关于各种营养素的需要量正确的是()A每日总热量约需3000KcalB妊娠期需蛋白质每日总量约需80~90gC糖的供给量应占总热量的25%D脂肪的供给量应占总热量的55~60

多选题老年人合理的饮食结构中下列哪些项是对的()。A每日总热量老年人较青壮年低30%B糖占总热量50%~65%C蛋白质占总热量10%D脂肪占总热量45%E每日肉食100~150g

单选题小王,男性。就职于某互联网创业公司,压力大,加班多,午餐和晚餐以外卖为主。近期体检:身高170cm,体重85kg,腰围101cm,无心血管疾病家族史。小王来到某健康管理机构进行咨询。健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议,描述正确的是( )A每日碳水化合物占食物总热量的55%B每日摄入热量控制在500kcalC应少吃高纤维素含量的食物D每日蛋白质约占食物总热量的35%E每日脂肪不高于食物总热量的10%

多选题更年期妇女的合理营养应做到()A控制每日的总热量供给B减少脂肪的摄入C多食用一些含钙丰富的食物D少吃一些富含纤维素的食物E减少不饱和脂肪酸的摄入

多选题下列哪些饮食规定是正确的?(  )A按患者实际体重(73kg)计算每日所需热卡B碳水化合物应大于总热卡的60%C碳水化合物应至少占总热卡的55%D蛋白质超过总热量的15%E饱和脂肪酸应少于总热卡的10%F食盐每日少于6gG增加食物中的粗纤维成分H可食用蔗糖、蜜糖及其制品

单选题关于糖尿病饮食治疗原则正确的是()A为降低体重,尽量减少每日摄入总热量。B食物选择多样化,谷类是基础。C不必限制脂肪摄入量。D不必限制每日总摄入热量

单选题符合高脂血症患者饮食治疗的是(  )。A每日脂肪摄人量<30%总热量B饱和脂肪酸占每日总摄入量的8%~10%C每日胆固醇摄入量<300mgD内源性高甘油三酯血症应限制总热量及糖类E以上均是