单选题关于吃零食的说法，下列哪种说法是正确的（）A零食可以补充营养素不足，想吃就吃B吃零食可以减肥C零食不可过量，以不影响正餐为宜D坚果含有大量的维生素E、叶酸和膳食纤维等，可以大量食用

单选题
关于吃零食的说法，下列哪种说法是正确的（）
A

零食可以补充营养素不足，想吃就吃

B

吃零食可以减肥

C

零食不可过量，以不影响正餐为宜

D

坚果含有大量的维生素E、叶酸和膳食纤维等，可以大量食用

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