多选题平衡膳食是指()A使膳食者在能量和营养素上达到了生理需要量的膳食B全面达到了营养共给量的膳食C避免临床上出现明显缺乏或不足症的膳食D在各种营养素之间建立起一种生理上平衡膳食E三大能量来源的三种生能营养素消耗比例大致相同

多选题
平衡膳食是指()
A

使膳食者在能量和营养素上达到了生理需要量的膳食

B

全面达到了营养共给量的膳食

C

避免临床上出现明显缺乏或不足症的膳食

D

在各种营养素之间建立起一种生理上平衡膳食

E

三大能量来源的三种生能营养素消耗比例大致相同


参考解析

解析: 合理膳食又称平衡膳食或健康膳食。是指全面达到营养供给量的膳食。即保证摄食者能量和各种营养素全面达到营养生理需要量,又在各种营养素之间建立起一种生理上的平衡。
合理膳食的基本要求:
1、满足机体所需的热能和营养
热能和营养不仅耍维持机体新陈代谢、生长发育等基本生命活动的需要,还要满足机体有效地完成工作、生活的消耗需要。因此要求食物所提供的各种营养家和热能必须满足上述需要,不能出现不足或过量,以防止引起人体营养缺乏或过多症。
2、保证摄取食物营养的平衡
3、建立科学的膳食制度
4、合理的加工烹调
5、食物必须对人体无毒无害

相关考题:

合理的膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当,膳食中所供给的营养素与机体的需要保持平衡。()

膳食平衡主要指哪几类物质平衡?

平衡膳食,是指合理营养在膳食方面的具体体现。()

平衡膳食是指健康膳食,膳食中所含营养素种类齐全、数量充足、比例适当,并且与人的需要保持平衡。() 此题为判断题(对,错)。

平衡膳食是指( )。

平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量是指食物的熟重。(  )

平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度,又比例均衡。A对B错

称为健康生活方式的四大基石是指()。A、禁烟限酒、心理平衡、少荤多素、坚持运动B、合理膳食、坚持运动、禁烟限酒、心理平衡C、合理膳食、家庭和睦、禁烟限酒、心理平衡

平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度,又比例均衡

下面不属于平衡膳食指导原则的是()A、平衡膳食是健康生活的基础B、平衡膳食是儿童生长发育的物资基础C、平衡膳食的实现以针对个人/家庭的指导为基础D、总量控制的原则是实现平衡膳食的关键

什么是平衡膳食?怎样才能做到膳食平衡?

平衡膳食是指膳食中的营养素能满足人体的需要,既不缺乏,又不过剩。

胃食管反流营养治疗原则是()A、高脂高膳食纤维平衡膳食;B、高脂低膳食纤维平衡膳食;C、低脂高膳食纤维平衡膳食;D、低脂高蛋白平衡膳食;E、高脂低蛋白平衡膳食。

平衡膳食是指()。A、各类食物的平衡B、荤素搭配的均衡C、膳食中的餐数平衡D、各类食物和膳食中各种营养素均保持平衡

平衡膳食又称合理膳食,是指通过膳食提供给人体种类齐全与机体需求保持()的营养素。A、平衡B、平常C、平均D、平等

平衡膳食又称合理膳食,是指提供给人体种类齐全与机体需求保持平衡的膳食。

平衡膳食是指主食与副食的平衡。

健康概念“四大基石”是指()A、合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡B、合理膳食、适当运动、戒烟戒酒、定期检查C、合理膳食、适当运动、心情舒畅、心理平衡D、合理膳食、适当运动、心情舒畅、定期检查

平衡膳食是指营养素种类和搭配比较平衡、合理、适合用膳者的生理需要。

平衡膳食是指我们的膳食中各种营养素的种类要齐全,数量要充足。

平衡膳食是指膳食中热能和各种()含量种类齐全,比例适当。A、维生素B、营养素C、矿物质D、脂肪

平衡膳食是指能提供给人体种类齐全与机体需求保持()的营养膳食。A、平均B、均衡C、平等D、平衡

所谓平衡膳食就是指膳食中营养素的种类齐全且比例合适的膳食。

判断题平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度,又比例均衡。A对B错

判断题平衡膳食是指我们的膳食中各种营养素的种类要齐全,数量要充足。A对B错

单选题平衡膳食是指()。A各类食物的平衡B荤素搭配的均衡C膳食中的餐数平衡D各类食物和膳食中各种营养素均保持平衡

问答题膳食平衡主要指哪几类物质平衡?

单选题胃食管反流营养治疗原则是()A高脂高膳食纤维平衡膳食;B高脂低膳食纤维平衡膳食;C低脂高膳食纤维平衡膳食;D低脂高蛋白平衡膳食;E高脂低蛋白平衡膳食。