如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在()。A.40-60%之间B.60-80%之间C.80-90%之间D.90%以上
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。A对B错
运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其负荷常用（）A、95％以上强度B、80％—90％的强度C、距离50米D、距离100米
如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。A、40-60%之间B、60-80%之间C、80-90%之间D、90%以上
发展力量耐力的常用方法（）A、持续训练法B、间歇训练法C、循环训练法D、重复训练法
发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）A、持续训练法、发展性间歇训练法B、比赛法C、重复法D、间歇训练法、重复法
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
有氧耐力锻炼，通常采用（）.A、大强度练习法B、间隙训练法C、重复训练法D、持续负荷方法
发展肌肉和心血管耐力采用（）。A、循环训练法效果最好B、重复训练法效果最好C、间歇训练法效果最好
采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。A、爆发力B、最大力量C、灵敏素质D、耐力
如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。A、40～60%之间B、60～80%之间C、80~90%之间D、90%以上
发展力量耐力，一般采用中长时间的是（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法
间歇训练法的最大特点是（）A、间歇时间内的休息方式是积极性的B、练习持续时间很长C、运动员机体在间歇时间内不能完全恢复D、负荷强度最小
训练中长跑运动员时，一般采用（）A、高强性间歇训练法B、强化性间歇训练法C、发展性间歇训练法D、重复训练法
发展力量耐力，一般采用中长时间的（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。A、40-60%之间；B、60-80%之间；C、80-90%之间；D、90%以上。
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力
单选题发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）A持续训练法、发展性间歇训练法B比赛法C重复法D间歇训练法、重复法
单选题发展力量耐力，一般采用中长时间的（）A持续训练法B间歇训练法C重复法与间歇训练法D游戏法
单选题采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。A爆发力B最大力量C灵敏素质D耐力
多选题训练定向运动员耐力的主要方法有（）。A力量训练法B持续训练法C间歇训练法D重复训练法
单选题如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。A40-60%之间；B60-80%之间；C80-90%之间；D90%以上。
单选题发展肌肉和心血管耐力采用（）。A循环训练法效果最好B重复训练法效果最好C间歇训练法效果最好
单选题如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。A40-60%之间B60-80%之间C80-90%之间D90%以上
单选题运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其负荷常用（）A95％以上强度B80％—90％的强度C距离50米D距离100米
问答题采用间歇训练法发展有氧耐力，怎样确定负荷量度？