单选题成人每天添加糖的摄入量最好控制在( )。A25g以下B30g以下C35g以下D40g以下E50g以下
单选题
成人每天添加糖的摄入量最好控制在( )。
A
25g以下
B
30g以下
C
35g以下
D
40g以下
E
50g以下
参考解析
解析:
培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25~30g。A项,成人每天添加糖的摄入量应<50g,最好控制在25g以下。
培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25~30g。A项,成人每天添加糖的摄入量应<50g,最好控制在25g以下。
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下列关于膳食指南核心推荐五“少盐少油,控糖限酒”的说法,不正确的是() A.每日胆固醇摄入量不超过300mgB.培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品,成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25-30gC.控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下D.成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g
下列关于《中国居民膳食指南》中少油少盐,控糖限酒,说法正确的是( )A. 培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品B. 成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25—30gC. 足量饮水,成年人每天7—8杯(1500—1700ml),提倡饮用白开水和各类饮品D. 控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在约30g以下E. 成人如饮洒,男性一天饮用酒的酒精量不超过50g,女性不超过25g。
单选题成人钠的适宜摄入量每天应()mgA2200B2000C3000D1000